开车路上的觉察——关于“问题”:

送孩子的路上,听周志健老师讲到“问题”和“不完美的自己”。我也开始想到自己的故事和自己的“问题”。

每当我的“自己”遇到困难或者挫败的时候,就会开始否定“自己”,看见自己很多的“问题”。当我在处理亲密关系,亲子关系遇到挫折时,觉得自己太爱“控制”他人,用自己的想法和标准去看“别人”,希望别人所做所说都是在我的“标准”之内,;当我遇到选择的时候,总钻牛角尖,一根筋,固执己见,自以为是…

我的这些问题:有“控制癖”,固执己见,一根筋。我不喜欢。但是当我越想抖掉它们的时候,我越是觉得自己是“有问题”的。

老张常说:我不相信人就是问题。问题的背后,也有人非常不容易的地方需要被看见。

就像:你这么有“控制癖”,但是爱你的人也一直在你身边,愿意“被控制”,你一定也有让他们觉得特别值得和你在一起的地方吧,他们愿意这样“被控制”,他们的爱很特别和珍贵吧。

今天听周志健在认回不完美的自己的觉察中,他写到:其实问题不一定就是问题,一个人的问题其实是他的“独特性”。当问题是问题的时候,我们想要去掉它,排斥它;当问题是专属于自己的“独特性”的时候,我们就愿意去接纳它,看见它。

前几天,还有一个朋友跟我说:问题,是一个被包装过的礼物。我觉得这样的隐喻很好,我们对问题的一些“主流认识”就是这层包装纸,对于我们自己来讲,面对这个“被包裹”着的“礼物”,是愿意去“拆开它”看看里面“礼物”的真实样貌,还是因为包装就“扔掉它”。不一样的看待,带给我们的“获得”会是不一样的吧。

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