28天自我觉察

图片发自简书App

每一位都可以通过这张卡片觉察自己:

1、直觉他叫什么名字?小飞

2、他几岁了?10

3、他现在是什么状态?镇静

4、他有什么愿望吗?希望自己健康快乐

5、他有话跟你讲吗?相信自己

6、如果有,讲什么?

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?无畏无惧,与症状共存

8、这张牌和我有什么联系?看到她的脸,想的自己的病,自己不时会有一个担心在,看到她那样坚定,平静,给了我很大的信心,这个病也许真的很早就有,关键是我相信什么,我相信身体不会无缘无故生病,身体本身不会生病,我相信身体的自愈能力,我相信我是健康的。

六天

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