小思考(2017:5.15)

脾气,情绪

前段时间自己在班里发脾气,出发点好的,总觉得他们不够认真,这学期想对大家严厉一点,上课可以讲的慢一点,

可是操作上带来了问题,管的严厉孩子么抵触学习,大家有点抵触,有个别学习好的孩子爱说话,平常很少管,所以就经常上课做出格的事,很苦恼,也不能打,说不听

讲的难让很多学习中等偏上的学生都会不耐烦吧,可心理觉得不能放弃那些差生,差的有时不认真听,很生气苦恼,

前半个月自己对他们很松,体育课,音乐课,计算机课都让那他们自己选择好玩的的好听的,然后上课不要求,不注意所有人,反而该学的都学,那些对自己要求不高的,会懈怠。至少这段时间大家相处融洽,想说一下自己该管理的就管理,不产生情绪,那样不利解决问题,想办法,很多事可能一小步的思考,都可以把问题解决了,遇到事多想办法,少情绪!!

写作的好处对于自己的问题和注意力

大脑里面的概念多去强调,就会可以注意,昨天强调注意力浪费,今天就会刻意的注意

自己觉得单位把事干完,阅读手机有种负罪感

觉得大家都在工作,自己在那看手机不好意思,这种心理让自己阅读无法专注,严重影响注意力,这算一把锁,目前开不开

扬长避短(那些可能提升的自己不能提升的)

自己的花的时间主要在阅读上,就不能要求沟通多么流畅,自己花的时间在沟通上,必然沟通效果会好些!

这是要看见自己优势,让别人知道这方面的你,才会减少沟通误解!

自己的说话方式,不带元认识的原因是思维懒惰吧

就像以前说的,早上去必须多说几句开通元认知,那天和人沟通有了共情能力

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