一、十大人生哲学:
最开始，是为了完成践行任务而朗读，三天后便能熟练的背诵下来！从此变得每天跟吃饭睡觉一样的重要！不再看电影，看心灵鸡汤看朋友圈！只要有机会就背诵十大人生哲学！乐在其中！
二、荔枝励语感悟:
昨天已经过去，明天还没来到，活在当下！感知美好！
师父说有一位朋友，没有工资，在铁路上做了18年，风雨无阻，这是怎样一份博爱！又有几人可以做到！师父说微笑可以化解一切烦恼！多微笑吧！好运自然会来！
三、群内读书会《释怀》
释怀是一种自我修复能力，如何自我调节情绪，不让情绪架空自己的思想、做出冲动的举动。如果你内心记着所有的背叛，自己的日子就不会有阳光！我前段时间因为一位非常无德的亲戚很过分的言行，对他大吼一顿，把他赶走了，希望永远不要见他！今天听了读书会的分享，才懂的，释怀，控制情绪太重要了！修心和修德是一切事业的基础！感恩！
四、感恩日记:
1我太幸福了，我感恩师父的十大人生哲学，因为可以让我每天能量满满，开启美好的一天！谢谢！谢谢！谢谢！
2我太幸福了，我感恩江欧师姐指导和和菲阳师姐方法，因为她们让今天的我能量爆发，突破自己去大力邀约朋友！谢谢！谢谢！谢谢！
3我太幸福了，我感恩江欧师姐给我锻炼的机会让我在群里分享，因为可以再一次感受到师兄师姐们给我的能量！让我完成目标！谢谢！谢谢！谢谢！
4我太幸福了，我感恩同事给我的帮助，因为节省了我很多时间，可以准时下班！谢谢！谢谢！谢谢！
5我太幸福了，我感恩老公，因为他每天回家做饭，可以让我和孩子到家就吃到美味可口的饭菜！谢谢！谢谢！谢谢！
6我太幸福了，我感恩孩子，因为我这段时间的践行，孩子也有了很大的改变，可以让我有更多的时间学习！谢谢！谢谢！谢谢！
