《也许你该找个人聊聊》我们是在人与人的关系中成长的

“I feel genuine affection for my patients all the time—their tender places, their bravery, their souls. For, as Wendell is saying, their neshama.”  — 《也许你该找个人聊聊》洛莉·戈特利布


能读到这本书算是个意外之喜。合上书之后,就感觉像是自己,亲身经历了一次心理治疗。

从成长、爱情、亲情、生死,再到命运的无常,很多曾经我纠结过的问题,都在这本书中找到了答案。虽然不算早,但也算得到了些许安慰。希望有一天,也有人会对我说“liking my neshama”。另外等有时间,还是想再看一遍英文原版,但好像,在哪里都找不到网络版本的资源呢哈哈。



只是有一点,觉得比较可惜。每个国家都有自己的发展方式,如果想用这套理论来帮助定化思维下的中国人,可能还不是很实用,特别对于是贫苦的人们来讲。当然也包括心理咨询一类。

每个人都有自己的心魔,随着年龄的增长,人们也会逐渐意识到,在遇到问题时“没有人会来救你”,“真相也不会因为人们的承受能力不同而改变”。

道理虽然都相通,但显然国家与国家之间,人们的思想与接受方式都是有所不同的。像这样,在人们面对无法负荷的困苦、想要逃避痛苦崩塌,或是产生自我怀疑的时候,一份来自专业人士的外在干预,就显得尤为重要了。


简单做几句书中的摘抄:

“对于很多人来说,探索自己思想和情绪的深处就像是要走入一条暗巷——他们不想独自前往。人们来做心理治疗就是为了能有人陪他们一起走这条路。”

“我们都在竭尽全力不让自己成为自己的绊脚石。”

“如果我们不顾自己的感受,就像是行走在冰面上而不顾冰面下的暗涌,我们将无法得到安宁和快乐。”


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