《第二座山:为生命找到意义》读书笔记

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《第二座山:为生命找到意义》这本书的作者是戴维·布鲁克斯,纽约时报专栏作者,之前出版过两本畅销书,一本是《品格之路》,另外一本是《社会动物》。

一.幸福与快乐

幸福往往是个人的,快乐往往是超越自我的。幸福是你追求的东西;快乐是意外出现并席卷你的东西。幸福来自成就,快乐来自赠人玫瑰。幸福会消退,我们会习惯于曾经让我们愉悦的东西;然而快乐不会褪色。活在快乐之中,就是活在惊奇、感激和希望之中。

二.婚姻,开始时是一种快乐,结束时是一种教育

一开始,婚姻是一种快乐,是因为你每天都能和世界上你最关心的人在一起,那个能让你快乐的人就在你身边。但后来,婚姻变成了另外一种东西。当你同意结婚的时候,你就是同意完全被人认识,这是一个可怕的前景。以“我们”而不是“我”的身份生活,是日常生活的一种转变。你最钟情的对方身上的特点,恰恰会将你逼疯。她尖刻的机智,有时会让人觉得她愤世嫉俗。他的情感敏感度,可能会让你感觉到被需要。在婚姻中茁壮成长的唯一途径,就是成为一个更好的人——更有耐心、更睿智、更有同情心、更有毅力、更善于沟通,以及更谦逊。

三.如何度过婚姻中的危险

1.生气就去睡觉

每个人都说,你不应该因为你的愤怒而让太阳落山,这太愚蠢了。你太累了,去睡觉。睡一觉吧。第二天早上醒来做煎饼。再看看这场争吵有没有那么严重。

2.要骄傲,要吹嘘

当众吹嘘你配偶的成就,并让他无意中听到你对他/她的吹嘘。

3.对他的母亲抱怨,而不是对自己的母亲抱怨

如果你向他的母亲抱怨他,他母亲会原谅他的;如果你向你自己的母亲抱怨他,你的母亲永远都不会原谅他。

4.相信你嫁/娶的那个人

让别人帮助你。相信他们会知道什么是对的。

5.保持忠诚

“你和你的配偶,就是一个由两个人组成的团队,”团队中不允许其他任何人存在,而且永远不会有其他人理解团队的规则……有时,她是聚光灯下的人;有时,你是聚光灯下的人。归根结底,起起落落,都无关紧要,因为团队是坚不可摧的。”

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