我们距离全球第一大癌——乳腺癌有多远?

2015年1月16日,歌手姚贝娜因乳腺癌病逝,年仅33岁。

当时网友一阵唏嘘,还说:“上帝想听姚贝娜唱歌,所以把她带走了。” 

但这个美好说法的背后,是一个让人人不寒而栗的真相。

2月2日,世卫组织癌症专家安德烈·伊尔巴维表示:

2020年确诊癌症的患者数达1930万人,1000万人死于癌症。目前,全球1/5的人在其一生中都会罹患癌症。

更可怕的是,乳腺癌成为全球最常见癌症,在新增癌症病例中占11.7%,甚至超过了发病率最高的肺癌!

乳腺癌距离女性有多远?

其实,很近。

去年全球确诊乳腺癌病例226万,占新增癌症病人总数的11.7%。因为乳腺癌而死亡的病人,高达68.5万人。

在中国,这团阴影正以异常的速度加速膨大中国乳腺癌发病率增速位居世界第一,是全球平均增速的两倍!

每年发病人数约为30.4万,占女性全部恶性肿瘤发病总人数的17.1%!

为什么乳腺癌青睐中国女性?

除了年龄因素,家族史也是重要诱因,大约5%到10%的乳腺癌病例是携带乳腺癌易感基因型导致的。

还有就是生育率和母乳喂养的时间下降导致的。研究发现,没有孩子或30岁以后生育的女性,患乳腺癌的风险更高。

而我国的生育率已经从1950年的6.0下降到2010年的1.6。

为什么不生孩子和乳腺癌相关? 

因为没有孩子,就没有母乳。

研究数据表明,哺乳能够将有生育史的女性患乳腺癌的风险降低25%。

有乳腺癌家族史的女性哺乳超过三个月,就能将乳腺癌发病风险降低约50%。

此外,乳腺癌在我国的筛查力度也不够。

一方面是因为资源差异导致一些地区缺乏相应设备;另一方面是教育普及不足,导致人们对乳腺癌筛查缺乏了解。 

人们总以为不会有事,所以根本也不会去考虑给乳腺做检查。

更有一些其他因素,在无形之中加速了乳腺癌的发生:比如不良的生活习惯,吸烟饮酒等。

肥胖也是乳腺癌的帮凶!

脂肪会分泌雌激素。 

绝经后女性的雌激素大部分来自脂肪组织,更年期后脂肪组织增多会提高雌激素水平,从而增加患乳腺癌的几率。

说了这么多关于乳腺癌发生的话题,乳腺癌能预防吗?

一个字:能。

要做好筛查

如果你身边的医院可以做乳腺癌筛查,那建议每年检查一次,了解自己的身体情况会更安心。

改变生活习惯

比如可以通过改善饮食习惯、戒烟戒酒、减肥等降低患乳腺癌的几率。

研究发现:只要每周运动几个小时,都可能帮助降低发病率。 

学会自查

每个月定期检查一下自己的乳房。

从外围到中央,如果发现了皮肤或乳头凹陷、皮肤样态改变、肿块等情况,要及时就医,寻求专业帮助。

一旦患上乳腺癌,患者术后5年复发率高达40%,每年的治疗费用高达30~50万,是大部分家庭都承担不起的重担。

但是,有一种方法可以将风险转移,可以让自己、让家人安心——

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愿每位女性朋友都能健康快乐生活

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