孩子可看多久手机?分析背后原因,聪明父母3招带孩子正确用手机

前两天,儿子开家长会,老师在现场做了一个调查:孩子们在家里面,看电子产品的时间有多长?结果很多家长反映,孩子经常以各种理由来问家长索要手机,以各种理由来拖延看手机的时间。

其实日常生活中,我们也经常会听到身边的爸爸妈妈们抱怨孩子们看手机的问题,甚至年幼的看手机用户可以追溯到小到一两岁的小宝宝,他们都对手机拥有极大的兴趣。

现在属于科技发展的时代,基本是“一机在手,知天下事”,孩子喜欢玩手机与成年人类似,发现了兴趣所在,进而上瘾,但孩子没有成年人的自律能力,很容陷入手机无法自拔,长时间看手机带给孩子的危害也有很多。

严重影响孩子健康

首先长时间看手机会对眼睛带来很大的损伤,并且现在带眼镜的孩子是越来越多,镜片也是越来越厚,甚至新闻里出现因为长时间看手机,导致眼睛失明的例子也是屡见不鲜。

其次长时间的看手机会导致脊椎变形,对孩子生长发育不好。孩子处于一种姿态下,身体高度紧张,时间久了,自然身体会有所变形,影响孩子的正常成长发育。

最后喜欢看手机的孩子,一般都比较喜欢宅在家里,不喜欢体育运动,容易造成身体的肥胖,不利于孩子的成长发育特点,当然长时间的观看手机还会带来手机的辐射,造成孩子身体的受损。

不利于亲子感情培养

手机的内容丰富与有趣,吸引着阅历尚浅的孩子们,并且还会让他们深深沉溺于这种虚幻之中,不能自拔,造成现实与网络的混淆。

同时,长时间沉迷手机的孩子,大多都不喜欢和父母交流,更不喜欢与父母互动,时间长了之后,亲子感情会慢慢疏远,甚至产生隔阂。

影响孩子的学习

这是很多家长最在意的一点,也是很多家长对手机深恶痛绝的一个重点。孩子长时间沉迷手机,严重占用学习时间。相比较手机带来的各种各样精彩的世界,孩子感觉现实越来越枯燥无味,甚至时间长了之后,孩子还会形成厌学情绪,成绩自然越来越差。

其实关于手机的危害有心理学家专门做过实验研究:他们选取了100名孩子,将他们分成了两组:50名是接触不到手机的孩子,50名是对手机痴迷的孩子,然后对这些孩子进行长时间的跟踪调查。

十年后,实验的结果是:50名对手机痴迷的孩子只有2位考上大学,而50名不玩手机的孩子几乎全部考入大学,只有三名孩子高中毕业后选择在家帮工。这些考入大学的孩子们,有16位获得了学校的全额奖学金。

对于手机使用问题,一直都是一个存在争议的话题,孩子处于时代赋予他们的是新鲜活力,需要跟上时代变化,但过度使用手机反而造成孩子受损,面对这种情况,爸爸妈妈们该如何帮助孩子正确使用手机呢?

一、家长以身作则

“有其父必有其子”“上梁不正下梁歪”等等,这些话说的都是父母在家庭教育中的重要性,以及父母在家庭中的榜样性。很多爸爸妈妈自身就是手机的“爱好者”,一到家或吃完饭,集体坐在沙发或躺在床上玩游戏、追剧、八卦等等,并且一玩可能就到了凌晨。

孩子年幼不代表他们不懂,他们处于这种氛围中,想要不被干扰,难度有点大,并且在他们的心里是“凭什么你们玩我不能玩,我也要玩”,家长嫌孩子闹腾,不可避免会出现一家人一起同步耍手机的现象。

父母需要从源头掐掉,先从控制自己的行为再去要求孩子的行为,否则父母孩子会产生不对等,甚至还会造成孩子的叛逆心理。

作为第一任老师的父母应该做个正确的示范,做一个榜样,尽可能的少在孩子面前使用手机,特别是娱乐方面的内容,并且父母需要多带孩子多玩一些增进感情的亲子游戏,多亲近自然,发现大千世界的魅力。使用手机是一把双刃剑,家长在享受手机给我们带来的便利时,也一定给我们的孩子做出好的示范。

二、制定手机使用规矩

手机日常使用普遍,比如查找资料,比如互相联系等,但也具有一定的弊端,比如孩子的过度使用,或者变相过度使用,这些都容易造成手机使用的不唯一与不稳定性,甚至还会因为手机使用的不对称,造成家庭矛盾。

随着时代发展,不可否认科技的更新迭代给孩子的自由时间带来了丰富的体验,让孩子们足不出户就可以感受到其妙自然,接触到世界各地,同时孩子还能够在遇到困难的时候,及时的通过网络科技改善。

孩子毫无阅历与经验,不能够分辨虚拟世界中的“假恶丑”,也无法认识到真正的“真善美”,所以家长需要在孩子需要使用手机的时候,帮助他们识别与分辨,不至于出现被骗或者陷入网瘾之中。家庭中制订手机使用规矩,不仅仅针对的是孩子,也同样适用于家长,可以这样设置规矩。

帮助孩子认识手机的意义

手机给我们日常生活带来便利的同时,也让我们的生活陷入了矛盾之中。爸爸妈妈需要帮助孩子识别手机的真正意义,除了传统的社交联系,还要避免去陷入一些未成年人禁止的网络中,甚至还有一些手机游戏。

很多家长说,孩子就不应该玩耍手机,在这个时代这个观念有点过激和绝对,孩子所处的环境与他的时代使命不同,自然各种需求也不能与之前相提并论。孩子在这个时代下,更需要一些外界科技的武装,以及个体灵感的激发,而手机也是接触外界的一个端口与窗口。

与孩子协商使用时间

很多孩子上学都有过带手机的经验,会将手机装进书包,课下时间玩游戏等,如果父母与孩子约法三章,手机只可以在非上学时间玩,相信孩子们的这种手机上瘾问题能够缓解很多,同时也要与他们约定使用的频率与长短,避免延长时间影响个人视力与智力。

家庭不是“各玩各”

有些家庭普遍地出现,一家几口各玩各,看电视的玩手机的打游戏的,真的是五花八门。一家人本应该亲密无间,但因为手机让整个家庭看起来如同过客,全程毫无交流。爸爸妈妈不妨先从自己放下手机开始,带动孩子一起参与到亲子活动中,一家人一起看看书、聊聊天,玩玩亲子小游戏,家庭成员关系也会变得和谐。

对待年幼的孩子,爸爸妈妈应该做的与孩子协商好使用手机的时间和用途,特别需要注意的是一定与孩子协商,如果与孩子硬来,可能导致孩子产生叛逆。但如果双方协商好,协商内容不能妥协,原则必须坚持。当超出协议内容时要受到相应的处罚,比如说做家务或是减少零花钱等等。父母也要在孩子学习之余,帮助他们培养阅读的好习惯,平时可以多和他们做一些户外的体育运动,多带孩子出门多长见识,多交朋友,转移孩子对于手机的注意力。

三、帮助孩子学会自控

孩子受到自身年龄的限制,无法做到完全的自我管理、自我控制,当手机出现丰富有趣的内容时候,不能够控制手机对自己的诱惑,自然手机上瘾也就变得顺理成章。手机有利有弊,孩子长时间的观看手机让自己本身的纪律性、秩序性、自立性变差变弱,最终导致孩子完全的沉迷于手机之中。

爸爸妈妈在发现孩子对手机过于热衷时,不妨多多与孩子进行沟通,了解孩子内心的真正需求,帮助孩子建立良好的习惯与自控,可以从这几个方面进行改善:

1.正能量鼓励孩子

孩子沉迷手机,很多家长的第一反应是训斥,这样反而强化孩子对于手机的渴望,甚至还会对家长的这种行为反感,更容易激发他们对于手机的需求和重视。

父母在发现孩子沉迷手机的时候,要及时的帮助他们梳理手机与现实的意义,寻找孩子日常的发光亮点,将孩子的视线吸引到自己的擅长和优势中,慢慢的减少手机带来的沉迷感,做到自我的管理。

2.认识自我管理的意义

自我管理是每个人,特别是孩子需要掌握的一项未来技能,它可以帮助孩子对自己的所有行为负责,同样也会对自己的言行举止约束,主要目的是为了更好地实现自我的成长。

认识自我管理的意义,有助于孩子发现自己需要掌控的学习、生活,也有助于孩子对自己进行计划性高效性的管理,同样也有利于孩子对于自我的良好把握。

孩子迷恋于手机,很多情况下是一种心理的依赖性表现,爸爸妈妈需要从事情的源头进行寻找,积极与孩子沟通,获得孩子真正的需求,进而实现让孩子手机使用的合理。

教育孩子是一个长期而漫长的过程,父母带领孩子走向未来还需要很长的修行路要走。

【文/布丁妈妈私享会】励志职场辣妈,多平台邀约原创作者,专注孕产、亲子、育儿,亲子阅读践行者,健康育儿倡导者。

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