这是《零秒思考》实践版。

时间飞逝，大概年龄越大觉得时间过的越快。早早将年度总结完成，大概是企盼有一个新开始吧。呃……不对，新年还有段时间，好吧，需要放弃对美好未来的想像，抓紧时间做好当下的事情才最重要。制定计划时信心满满，执行计划各种不爽无数次想要放弃，在痛苦的挣扎中品尝到的一丝丝快感，最终没有放弃。所以，是情感的力量驱动计划执行，而不是理性；理性只在制定计划时发挥作用。找到一个同伴，让他用情感的力量带动持续做下去。将心中的想法一个一个写出来，它们就是最好的伙伴。

Topic 1：好问题的好。

1、能够提供一个有质量的问题，其实就是在创造共赢局面。回答者也喜欢能够提出一个好问题的提问者。

2、把注意力都用在解决问题身上，而不是证明自己上。越是试图证明自己， 越容易陷入被误解的大坑里。证明自己并不重要，重要的面对困境时解决问题的能力。

3、好问题可以增加和牛人接触的机会。

4、怕麻烦的人会麻烦一辈子。

Topic 2：独立思考能力的培养方法。

1、一直认为自己缺少独立思考能力，认为阅读类似批判性思维指南之类的书可以锻炼，通过学习知道，输入倒逼输出，形成学习回路，这样才能更好的锻炼自己。输出大于输入。

2、先从写文章开始。开始写文章，采用最小成本启动法，一开始不要高估自己的能力，也不要想得太完美。先写第一句，然后接着写下一句就可以了，将自己所遇到的想到的问题，想法、观点记录下来，不要担心文笔是否好或观点是否正确，先把问题记录下来，是锻炼思考能力的第一步。

3、写出来并发出去，不要担心观点肤浅或没有人看，发出去可以增加交流思想的机会，这也是锻炼独立思考的好方法。

Topic 3：犯错后我应该怎么反思？

1、为什么我会犯错？犯错的过程从头到尾过一遍？在哪里犯错了？我如何判断现状是否会照此继续下去？我对错误有没有采取行动？

2、我该做却未做的是什么？如何才能不重演错误？

3、我应该把精力集中在哪里？我必须提高和学习的地方在哪？

4、我想达到的是什么？为什么我没有达成目标？发生了什么？怎么发生的，在哪里发生的？什么时候发生的？谁被影响了？

Keep going.