近年来，女团层出不穷，成团又解散，但流水的女团，铁打的天后！

今天，我们给大家介绍一个唱跳界的“天后”：蔡依林，看她如何诠释，干啥啥都行，啥都第一名!

7月初，久未营业的#蔡依林身材#突然上了热搜

穿着粉色瑜伽服的她，扎着高高的丸子头，少女气息十足

身体曲线优美，腹肌凹凸有致，直角肩令人羡慕不已，坐在运动垫子上展现柔美身姿，好身材一览无余

惹来大批网友疯狂舔屏：太馋Jolin的身材啦

不止身材，还有颜值，这扎着双马尾的模样怎么也不像一个40岁的女人，姐姐刚满18岁吧

波浪卷发，年龄跟现在的29岁的女团成员有什么区别？

了解她的人，都知道蔡依林一直都是娱乐圈有名的拼命三娘，高度自律且优秀！

华语唱跳天花板

蔡依林地位多高？

1980年出生，华语流行乐女歌手，出道21年，唱跳皆稳，新世纪以来唱片销量最高女歌手，一超多强格局中一超的存在！

她的曲风从清纯到性感狂野，她从校园青涩的少男杀手到唯舞独尊的亚洲舞娘！

1999年，蔡依林正式出道，首张专辑《Jolin 1019》发行首周销量超过六万张

2006年发行的《舞娘》，为蔡依林以后成为天后奠定了基础。

2007年《日不落》，成为早年大家去KTV必点曲目

再到2014年，蔡依林发行个人第13张国语专辑《呸》，无疑是2014年中文乐坛 pop-music 的标杆之作，亦足以成为蔡依林再次登峰造极的代表作。

金曲奖大满贯，历史上首位集齐最佳专辑、最佳国语专辑、年度歌曲、最佳国语女歌手大满贯的歌手。

意大利知名媒体《Spettacoli》曾评价蔡依林为“东方的麦当娜”。

维秘秀2016邀请的第一位亚洲明星是中国歌手蔡依林

2019年，韩国MAMA音乐颁奖典礼，亚洲舞后蔡依林，一出场秒杀韩国女团！

几年来不管是选秀节目、还是歌唱节目，或者大型晚会几乎都有Jolin的歌，被誉为“综艺、选秀节目选曲库”

她说：“我不允许我自己站在原地不动。”

尝试别人没有做过的领域，学体操、钢管舞，丝带舞，鞍马，双环，不断挑战各种高难度动作

同时代的歌手要么息声退隐要么开始卖弄情怀

只有她还在突破和创新，把目光投向社会百态，关注小众话题

谢谢那些黑我的人

在现在的很多年轻人眼里，蔡依林仿佛生来就是天后一般，但是若如果不知道她曾经的少女时代，很难想象她成长为今天的蔡依林，需要多强大。

红的背后，是铺天盖地的不看好和谩骂

刚出道时被攻击外形，被笑“香肠嘴”，神似凤姐

她的身高，被人说成不配练舞

2002年，陷入合约纠纷，遭到自己公司的封杀雪藏，整整一年半，她没有任何工作机会。蔡依林说：“那时候想着，我可能以后都没办法唱歌了。”

陈珊妮和林哲甚至公开批评她是“十大烂歌手”之一！

地才演唱会上的视频，被人恶意做成了表情包，成为了大家起哄内涵的对象，各种嘲讽侮辱性的语言狂欢式地袭击她

感情迟迟没有归宿，但是传出的绯闻，都成了大众的攻击对象

流言蜚语漫天飞舞，那些暗淡的日子，不知道她是怎么熬过来的！

但是，强者不会被轻易打倒

嘲讽响起，蔡依林就用百倍的努力去回应！

《舞娘》颁奖仪式上，她一脸严肃地致辞：“要谢谢曾经很不看好我的人，谢谢你们给我很大的打击，让我一直很努力。”

拼命三娘，死磕到底

论拼命，她说第二没人敢说第一。

其实从20岁的时候才开始拉筋练舞，跳舞同手同脚，肢体僵硬，毫无节奏感。

从毫无基础到唱跳天后，不知付出过多少，蔡依林就这样愣是硬生生地把自己练成舞娘。

有一种鞋子叫做蔡依林的“恨天高”，身高158cm的她，为了追求更好的舞台效果，必备总是踩十公分以上的高跟鞋唱跳数小时

从零基础开始学体操，连续的高强度训练，让她在排练的时候晕倒在舞台上。

表演的钢管舞导致脊椎受伤

练芭蕾过程中她后肩胛骨歪掉，大腿肌肉拉伤。

2009年《花蝴蝶》专辑里她挑战了芭蕾舞最难的20连转，拍mv时NG50多次，一天内整整转了差不多1000圈。

蔡依林说：“真的，只要你向着130分去努力，你是能够达到100分的。”

这个被无数个乐评人称没音乐天赋的女人，却靠着自己的拼命引领了一个时代的音乐潮流，不断为乐坛带来新东西。

你不知道她的巅峰是何时，就像你永远想象不到她有多拼命，她的每一刻似乎都是巅峰，但下一次总会更好。