运动完成29/100天 ✅今日还是瘦腿运动,还做了30分钟的拉伸和按摩,做完以后感觉腿部放松了好多短时间腿部没有明显的改变但是运动这个习惯倒是坚持了下来 你得好好努力即使没有人看见你在努力也没必要让人看见你在努力 晚安,明天见~