100 以终为始

O

哇哈哈哈!我做了一件到80岁时想起来都会嘴角上扬的事。日更100篇!日更100篇!日更100篇!2017年近三分之一的时间我居然都在做这件有意义的事,对于一个爱半途而废的人来说,不仅意味着改变,更意味着“原来我也可以!”

很重要的D不能遗忘

R

太有成就感了!我从第1篇到第99篇再看了一遍,最大的感受是我越来越爱自己了!悲伤时我会宽慰自己,气馁时我会鼓励自己,快乐时我会滋养自己,有进步时我会为自己喝彩!

太有幸福感了!我从仙仙的第1篇看到了第98或100篇,最大的感受是有你们真好!共同陪伴的三个多月,我知道如果没有互相鼓励、相互关注和“变态”的惩罚,我们一路不会如此精彩,我为大家喝彩!

太多的感激了!老师陪伴我们的3个多月,近800篇文章的严格指导点评和不断鼓励鞭策,如果没有您的点拨我不会有这么多的收获,感谢有您!

I

这100篇ORID为我带来了什么?——成长

罗胖说:“成长的本质是变复杂,成长的过程是你主观世界到客观世界的那条沟,掉进去了是挫折,爬出来了是成长!”

这100天是我成长过程的一个缩影。兴奋、痛苦、焦虑、急躁、嗨森、缅怀各种情绪。放弃、坚持、敷衍、认真、妥协、死磕、逃避各种行为,我第一次这么真实和连续的记录下了我的成长过程。

自我了解。每天的R是对自己情绪觉察的契机,我在这种情绪的背后慢慢寻找真实的自己,我为什么会有这样的情绪,我的需要是什么?这些情绪让我什么样的行为反应?哪些行为应该调整,哪些想法应该摒弃,我应该怎么做才能满足自己的需求。我为什么很难坚持、我的能力有什么、我将要做什么,在写作的过程中我渐渐得到了答案。

思维转化。成长就是认知不断的在打破,整合,重建的过程。如果说100篇ORID,在写第一篇时我看待事物的想法是这样的,再写100篇时我再看待这件事的观点发生了改变,那就是成长。这种转化在写作的过程中太多了,有对学习方法的,有对事件认知的,有对人物改观的。思维里的禁锢慢慢松掉,越来越开放。

关注行动。借由100篇的写作我承载了许多行动上的突破。每一篇的D都是我的痛,因为以前的我从未思考过这件事的下一步,发生就发生了,有时甚至连思考都没有。而现在的我每天都在问自己这个问题,逼着自己去找行动,而我发现一旦我关注行动后,所有的情绪和问题都会从另一个角度得到更好的解决。

D

写作初衷:这里回到为什么写ORID,我的初衷是什么?是挑战自己?是获得价值感?作为一个“功利”学习者,我写ORID是为了个人成长。个人成长是为了在育儿的道路上不要错得太远,成为妈妈以后我总隐隐感到自己在做错,我害怕耽误孩子,我希望给她们更好的教育,于是我去学育儿,而真正接触儿童教育后,才发现需要改变的是自己!在写给孩子的寄语时我们常说“孩子,希望你能成为一个幸福的人!”而幸福是什么?如果我自己都未曾体会,孩子如何做到?所以我努力成长,成为一个能活得幸福的人。(我的第一篇周总结)

再次回看我的写作初衷,我真切的感受到这100天是我送给自己的礼物。我想没有什么比继续写作更好的行动了,也许不会再日更,但会一直写,已无需刻意坚持,因为已成自我探索的一种习惯。

以终为始,从故得新!

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