12月份是一年的，最后一个月。12月份对我来说也是突破成长的一个月。非常感恩自己在每一天当中的努力和嘉许！
学习
12月份的学习其实不多，更多的是去完成各项任务所花的时间和精力。为了去上星期五的课，然后复习了之前的内容，为了去上分娩的课程，也复习了之前的内容。每一次课程都应该尽心的去学习，在追别人的这种精华转化为自己的。！！
工作
12月份举办了第八届线上运动训练营。每次举办训练营都需要自己花很多的时间和精力在上面，才能达到更好的效果。
其实自己应该在这过程当中总结一下经验，然后看一看大家所需要的是什么样的反馈，这块自己收集的不到位，需要提升。
月子中心查房四次，去参加外面讲课三次，医院讲课2次。每一次的课程对自己来说都是一次挑战。而克服困难的唯一方法就是需要多讲多练习多练习，你的时间放在什么地方，你的成绩就会在什么地方。
家庭和老公的沟通是越来越好，那什么都会和他及时沟通，但是还是觉察到自己有时候心事也会有过于担心的情况。
我儿子的状态是孩子大了之后，相对来说沟通都不是很多，这块还是需要专门去学习一些青少年之类的这种幼儿教育。
运动
本月运动相对来说比较多，跑步一次，拳击打卡11次，这也是教练统计出来的10月份的打卡记录。
