练完瑜伽，肩颈放松了好多，视频中老师最后一句结束语一直是：感恩一天中所有的遇见！是的，每天的遇见都值得珍惜，无论它就留给你什么样的人情绪、回忆！
感恩自己，能不畏微冷，坚持晨跑！
感恩我对了，能吸引到与我共振和鸣的人来爱我！
今天比昨日提前到达学校操场，看着花艺师傅们在细致的给树木剪枝、修型，看着他们熟练的动作，不禁起敬：专业源于专注！看着他们手中的工具，让我敬佩工匠精神！所以，我相信我的精神会感动宇宙，今天一定能跑完全程，按我的计划完成晨练！
只管做好自己，听着音频，律动着轻松自在步伐，想象着我们结束锻炼的那种喜悦、自信和完美，没有在意时间，直到跑步结束发现已过八点，哈哈看起来今天的保安大叔是暖男！谢谢大叔，成全我运动，锻炼身体！
感恩自己，爱家人！陪伴是最长情的告白！好像自从老爸手术后，我也变得成熟、成长，懂得要常回家看看，父母陪陪爸妈，由此也更理解老公那份执着！
拿起手机，和卖海鲜的同学的姐姐定好了河蟹、海蟹，并告诉二姐我买了什么，她就不要买以免买重了！二姐回复说正好她买了虾和扇贝，有笑话说现在肉价这么高，我们穷人只能凑合着吃点海鲜喽，而恰恰我们一家人都喜欢！
感恩自己，给儿子买了小区有名的“慢性子牛肉面”家的大骨浓汤朝鲜面，我亲自配料，味道真的香美极致。
感恩自己，不催催促不看到，让儿子按自己的节奏起床、洗漱、吃早餐！
感恩自己，有娴熟的驾驶技术，按照导航尝试了新路线，虽然比常规路线远了10多公里，但我更开心它能快很多到达妈家！
感恩自己，到家就帮忙摘柿子，更配合二姐拍照晒图，好一个～红红火火，柿柿如意！一切美好源于简单的心呀！
感恩自己，及时打断对外甥女说教，平和的和她讲为何蜂蜜不能像她那样吃！
感恩自己，先后把好多东西搬上搬下，刷车洗脚垫，并想着回头告诉老公，这些本应他做更好！
感恩自己，想着要是能遇上崩爆米花的，那就可以给同事们带回去，结果临回来前居然真的等到了！只要不放弃那个念头，宇宙就会打包发货，安排妥当！
感恩姐姐姐夫，每次都担起家里的责任，主动出手，不用爸妈着急、操心！
感恩二姐夫，帮我洗车，我成了助手！
感恩大姐，给我和二姐买了四件套，为生活添色彩！
感赏儿子，有安排有时间观念，每天都是先学习、工作，之后打游戏或看手机，晚上不熬夜，睡的早！
感赏儿子，帮二姨摘柿子，大高个显威力！
感赏儿子，做了西红柿鸡蛋汤，手艺好棒，大家赞不绝口！
感赏儿子，有原则自律性强，没有驾照不开车！
感赏儿子，感冒了按妈妈叮嘱吃药，自己根据身体需要喝水，不适合的食物不吃！
感赏老公，早早回到家，做好晚饭。
感赏老公，下楼帮我搬东西，听我说自己从昨天到今天一直做搬运工，他不多语，默认了！
感赏老公，每周都坚持去陪老人，有责任感！
投射宇宙粑粑继续眷顾我家，让宇宙源能流经我家，我们在对的状态下接收，并内化于心！
投射儿子，知冷暖，及时添衣，让自己的身体强健起来！
投射儿子，胃口好，吃的香，长点小肉肉，越来越强壮，感冒快快好！
投射儿子，积极参与社团、学校活动的同时，专心学习，认真对待每个学科！
投射儿子，每天与向上向善的人同行！
投射自己，能量稳定，越调越好，日子过的有滋有味！
投射自己，工作顺意，身心放松，有精力关注到目前的工作任务，圆满完成！
投射老公，身心放松，情绪调整的越来越好！
投射老公，身体健康，工作顺意！
投射天下所有的父母，幸福安康，长命百岁！
