为期28天的减脂营顺利毕业了！
过程很美好！结果很惊艳！
我们认真负责貌美如花的飞飞教练给予我们的太多太多了！
用专业的饮食建议用心制定每一个营员的每日三餐标准；每一个营员的每日三餐都仔细检查认真点评，告诉我们哪些可以吃吃多少哪些不要吃，让我们可以针对自己的情况不断调整自己的三餐内容；训练课上详细讲解动作标准不断鼓励我们去坚持完成每一项锻炼挑战自己。
减脂营是个非常热闹有爱的家庭，营员们互相监督互相鼓励。看大家的一日三餐打卡可以得到很多灵感。相约一起训练，互相督促鼓励，大家一起进步。
这28天，自己得到了太多太多！
以前的我是一个恨不得一天吃三顿米饭，每顿两碗起步的人，蔬菜吃的少之又少，现在的我，颠倒过来，蔬菜每顿吃的量是主食的两倍。亲爱的飞飞教练帮助我解锁了跳箱爬绳全程俯卧撑，28天结束后，体能提高一大截！！！体重降了腰围小了臀围小了，最重要的是，心情好了，自信了！
非常感谢减脂营！减脂营帮助我养成的健康生活方式我要坚持下去！遇见更好的自己！
