记录:这周主攻自己晚睡晚起的习惯，老公哄佑佑睡觉，我用手机放了他最喜欢听的西游记，一个人跑去跟老爸看电视剧了，《好久不见》，之前看过两次，人物都认识，情节都能理解，却瞬间被吸引了，大家都睡觉后，自己默默的看了两集，哎，睡觉的时候都11点了。困么，困，9点佑佑睡觉的时候就困了，可是，每回那个时间段就是不想睡，非要撑着，效率也不高，早起的时间也短，喂奶假还有3个月就结束了，得开始早起。要做到早起，就要早睡。
反思:早起可以提起一天的精神，春夏之交没有雾霾，可以出去锻炼，可以干很多事情，让自己一天朝气蓬勃，好处不多说，萌姐都有叙述。
总结:每天，4点50走出办公室，回家事情该干的赶紧干，8点以后不给佑佑喝水，9点到9点半喂奶，哄睡，已经养成回家第一件事就卸妆洗脸，吃完饭半小时后就刷牙，8点后不进食，佑佑睡我就睡，5点就起，如果5点起床的话，对于6点就要出门上班的我也没啥富裕时间，如果能早起，还可以早起，先练习5点起床。
