著名的豪放派诗人、军事家辛弃疾曾发出感慨：叹人生不如意事，十常八九。一代抗金名将尚且如此，更何况我们这些普通人，我们行走于世，难免会遭遇人生低谷，如何才能做到身处低谷，却心怀释然呢？
被誉为“两个半圣人”之一的王阳明为陷入人生低谷中的人们指明了方向：凡事要向内求，不要向外求。
推荐一本在浮躁迷茫的现实中，能让人清心明目的好书：《王阳明全集》
王阳明原名王守仁，自号阳明子，学者称之为阳明先生，也称王阳明。在中国历史上，能做到立德、立功、立言“三不朽”的圣人，公认有“两个半”，分别是孔子、王阳明、曾国藩（半个）。
梁启超说：“阳明是一位豪杰之士，他的学术像打药针一样令人兴奋，所以能做五百年道学结束，吐很大芬芳。”王阳明也被曾国藩、张居正、孙中山、稻盛和夫奉为精神领袖。
01培育内心信念
宦官刘瑾魅主擅政，打击报复直言上书的王阳明，将未死于杖刑之下的王阳明发配至蛮荒之地--龙场，当年的龙场是一个荒芜的小村落，生存环境极其恶劣，而且这里居住的基本都是少数民族。
在这里，王阳明亲眼见识了被发配边塞，途经此处的京吏主仆3人，因不堪环境恶劣和内心凄苦的折磨，相继自绝的惨状，王阳明无比伤感，他的内心也不免生出几分凄凉：人生短暂，自己的一生难道就要蹉跎在这里了吗？
相信这也是我们大多数人都会有的心境，是消极认命，还是积极对待，王阳明在流传后世的《古文观止》名篇---《瘗旅文》中为我们讲述了答案：“自吾去父母乡国而来此二年，历瘴毒而苟能自全，以吾未尝一日之戚戚也。”
王阳明没有一天自怨自艾过，他的秘诀很简单，那就是---心态好。
王阳明有自己的信念，他的信念是儒家的君子人格。
来到龙场之后，王阳明问了自己一个问题：圣人处此，更有何道？王阳明想知道，如果孔孟这样的圣人面临类似处境，又会怎么做呢？
02主动找事去做
王阳明和2个随从一路翻山越岭来到龙场，每个人都浑身疲惫，到了龙场，大家最想做的事就是好好睡一觉，但是这里简陋到没有地方睡。到龙场不久，随从们便纷纷病倒，王阳明则心甘情愿当起了仆人，他亲自烧水劈柴煮粥，伺候这些病号，直到仆人们的身体都渐渐好起来。
没有条件，就创造条件。没有房子那就自己盖房子，王阳明和仆人就地取材，自给自足建好了屋子。没政务，那就读书。王阳明在山上挖了个洞穴，改成居室，并在这里研读《周易》。
他坚信，人的命运是在各种主客观因素交替影响下不断变化的，只要希望没有破灭，只要自己努力，未来一定会大有可为。
正是在这种简陋的环境里，王阳明安于读书，静心思过，领悟了许多道理，心胸也随之开阔起来，就连平时苦不堪言的各种体力劳动，在他看来也变得充满了乐趣。
他与当地人和流亡至此的汉人谈天说地，论古道今，与原本语言不通的当地人成了朋友，还教当地人伐木建屋，替他们排忧解难.......，总之，在龙场的几年里，只要能干的事，王阳明都想办法干了。
人总是要有所寄托的，精神力量是做好一切的基础。在遭遇困境时，我们需要通过不断做事来充实自己。承认现实，从能做的事开始做起，是走出困境重新开始的第一步。
正如林清玄所说：“你的环境并不能决定你的未来，你的过程也不能决定你的未来，而是你心的向往决定了你的未来。”陷入人生低谷并不可怕，可怕的是你失去爬出低谷的勇气。
03不为外界所动
《孟子》曰：四十不动心。如果追求外在的功名利禄，内心当然会随着外在得失而不断起伏。
科举时代，很多读书人都将当官作为人生目标，一旦官场失意，人生仿佛失去方向，而对王阳明来说，科举只是一个手段而不是目标，他说这是做事业、养父母的一个条件，但这永远不是最重要的事。
科举落榜，同社考生以落榜为耻，王阳明落榜，而他却说：世人以不及第为耻，而我以不及第动心为耻。
在农场艰难困苦的三年里，王阳明对心的力量又有了新的体悟，一开始他对得失荣辱都可以超脱，但生死一念尚觉未化，于是在困难的生活中经常问自己：“圣人处此，更有何道？”
他把自己被发配到贵州龙场的经历，与孔子在陈国无粮的困窘相比：孔子毫不悲观畏惧，他王阳明也没有坐地兴叹。孔子的得意弟子颜回能“一箪食、一瓢饮”，活得怡然自得；王阳明也能住山洞，食粗粮，饮冷水而不改志向。同时他也为自己的行动与圣人行迹不谋而合，感到惊奇和自信。
人性是与生俱来的秉性，而天道是世间万物度化的规律，圣人之心与万物之理的沟通契合，正是一种心灵和宇宙的融通合一。
王阳明在一夜之间参透了生死，参透了天地间的奥秘。“圣人之道，吾性自足，不假外求。”，这就是有名的龙场顿悟。
人生无法选择顺境或逆境，但可以选择对待顺境或逆境的态度。熬过百死千难，回报将无比丰厚。
王阳明砥砺自己做一个知行合一的人，他以自己的一生书写了一个大大的真理：人最大的敌人是自己的内心。他在《王阳明全集》中告诫世人：破山中贼易，破心中贼难。
他也给陷入人生低谷中的人，开出了药方：人人自有定盘针，万花根源总在心，却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻。
人生若多向王阳明学习，便能少走一段弯路。当内心烦躁时，觉人生多崎路时，读一读《王阳明全集》，自然会收获人生的真谛。
