在职场，有些女性不敢生孩子，怕会耽误职场黄金时期，但是拖着，年龄越来越大，生孩子，身体上有很大的危险性。到底哪个年龄段生孩子最合适呢？
我有一个朋友叫温迪，30岁之前和老公二人世界，比翼双飞，各自追求者自己的事业，老公35岁成为了一家大型房地产公司的营销总监，温迪也做到了HRBP的职位。
两个人在市中区买了花园洋房，事业上算是比较顺风顺水的。
可惜这两年一直备孕不成功，成了温迪的新焦虑：5年前怀过一次孩子，当时觉得各方面条件还不充足，就放弃了。
现在想生了，却老也怀不上。医院检查说雌激素偏低，输卵管单侧堵塞。如果今年再怀不上， 明年我们只能去做试管婴儿了。可试管婴儿过程特别繁琐，对女人的身体影响很大。有一个朋友也是30多岁，老怀不上孩子，做了三次试管婴儿才成功，人都折腾老了10岁。”
有时候现实并不能按照我们预想的轨迹一步步发生。
身体情况、生育能力、孕期反应…通通都是不以人的意志为转移的。
如果我们没有打算这辈子要做丁克族，那什么时候做妈妈，就是时间早晚的问题，与其避谈不如主动直面，应对可能到来的困难。
成了家之后，就可以像规划自己的工作一样规划生孩子的时机。
从职场发展角度，生育的最佳时机应该在进入职业3~5年后的稳定发展期。
这个时候，你的能力大于工作对你的期待，工作不会给你带来太多焦虑，你也已经在职场上拥有了很大的自主权，这就是你选择转移重心的很好时机。
从生理发育的角度，30岁之前是生孩子的黄金时期。
如果职场基础奠定得比较好，家庭经济储备也不错，越早生孩子身体恢复的越快，宝宝也更健康，这个毋庸置疑。
我生孩子的时候比较早，断奶后体重就完全恢复了，身材也跟怀孕之前差别不大。
当然，如果我们坚持健身，饮食习惯好，作息习惯好，身体素质好，生育年龄可以适当后延。
在关键节点上尽量别怀孕。比如求职期间，争取升职机会时。
另外，其实越到中高层，你的工作就越难以被替代，一旦休产假，原来的位置肯定要有人顶上的，这个心理准备一定要有。
不要妄想“平衡”完美，而是应该学会“取舍”，哪怕暂时调岗位，换个工作，也是可以的。
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