我是个俗气至顶的人，见山是山，见海是海，见花便是花。
唯独见了你，云海开始翻涌，江潮开始澎拜，昆虫的小触须挠着全世界的痒。你无需开口，我和天地万物便通通奔向你......
几乎所有的爱情故事，总是像这样充满着，奋不顾身的执念，矢志不移的专情，令人动容的浪漫，让人忍不住相信，假如你经历的真是爱情，假如你遇到的是正确的人，这种粉红泡泡就会持续存在，你和你爱的人，就会地久天长，情比金坚。
但残酷的事实是，这种强烈的浪漫情感，对每个人来说，都有一个截止日期。
加利福尼亚州的神经学家，弗雷德·努尔博士说：这种热情最多能持续两到三年。很多人在这种热情结束后，就会转身离开。
比如最近安宰贤和具惠善的离婚绯闻，就是很扎心的证明。
女方具惠善在ins上发文宣称：因进入倦怠期而变心的老公想要离婚，而我想要守住家庭。在她贴出的对话截图里，你能够清晰的感受到，女方还在试图挽回的时候，当初那个说出：因为太喜欢了，所以想马上结婚的男人，已经冷漠的想尽快抽身。
具惠善的一句：他好像非常短暂的爱过我，听的让人心酸；而一句：请像说服我结婚一样，说服我离婚吧，更是刺痛了太多人。
许多人都有过这种经历，都产生过类似共鸣，也发出过灵魂叩问：为何在一段感情里，有人很快就会厌倦，有人却越陷越深；为何有人只是来过一下子，有人却要想念一辈子。
我们知道感情从来不公平，可是我们无法接受，当初撩动你心的人，转身离开时，会那么冷漠绝情，是爱情真的很短暂，还是有人爱的不走心？
也许情感专家努尔的话，可以解答这些问题：浪漫永远不会持续一生，你必须接受坠入爱河，只是一个即将消失的阶段...如果你接受这一点，你离婚的可能性会更少，快乐的可能性会更长，幸福的持续时间会更久。
然而，许多人不知道......
什么是爱情？
1992年，人类学家着手调查了，很多对处于婚恋关系中的情侣，他们发现其中大多数人，表达了非常相似的感觉，证明爱情是一种人类普通体验的情感。
这些感觉包括以下五项：
愿意将他人的幸福置于自己之上
极度的依恋、强烈感情和需求
戏剧性的，突然的吸引和尊重
关心、体贴，不舍等情感联结
承诺帮助和尊重对方的人生选择
上述情绪的某种组合。
但是，因为爱有不同的形式，我们每个人都可以，用自己的方式体验爱，这就让定义爱情，变得如此复杂。
有人说，爱情是一种化学反应，因此从科学的角度来看，爱是化学物质的释放与激发，是你无法自控的部分。
有人说，爱情是一种承诺，它可能是盲目的、误导的、悲剧性的、无条件的、坚定的和不一致的。它有许多不同的变体，然而，在最好的情况下，爱是一种热情的承诺，我们不断努力去发展和培育它。
有位西方作家，曾经对爱情做过细致的解读，应该符合我们大多数人，对于爱情的期望，他说，爱就是：
你告诉他一些，你从未和任何人分享过的事情，他会认真倾听，并想要听到更多；
你告诉他，你对未来的希望，永远不会实现的梦想，以及生活带给你的许多失望；
当美好的事情发生时，你迫不及待地想告诉他们，知道他们会分享你的兴奋；
当你受伤的时候，他和你一起哭，当你开心的时候，他和你一起笑；
当他在你身边的时候，你不会感受到任何压力、嫉妒或竞争，只有内心的安静；
当你们在一起的时候，对于很多人无关紧要的事情，却会成为你心中的珍藏和无价之宝；
以前从未让你感兴趣的事情变得迷人，你想起他，就会想到淡蓝色的天空，柔和的风，甚至地平线上的暴风云；
他永远不会伤害你的感情，也不会让你觉得自己不够好，而是会让你成长，让你看到自己与众不同的美；
他让你童年的记忆又回来了，让你变得更年轻，让生活充满颜色，让笑声成为日常必备的一部分；
你可以在他面前做真实的自己，不用担心他会怎么看你，因为他爱你从身体到灵魂，他接受你，无论丑陋还是美丽；
你在他面前完全敞开心扉，即便你知道有一天，它可能会破碎，但你发现爱上他，你脆弱到极点，但又坚强的可怕；
你知道你有一个真正的朋友，你也拥有忠诚的灵魂伴侣，你在他身上找到力量；他让你的生活变得激动人心，充满价值，你希望他永远成为你生活中，最重要的一部分；
听起来很浪漫，但这不是爱情的真相，爱情之所以如此复杂，是因为它有多个阶段，身处每个阶段的人，都以为自己看到的就是全部的爱情，但其实只是经历了爱情的一程。
爱情有三个阶段
1.荷尔蒙冲动期
你在人群里第一眼就看到了他，你们一见钟情，怦然心动，你被他强烈吸引，产生了强烈的欲望，但从生物学和遗传学角度来说，是因为你的身体感觉到，你们的基因，会孕育出健康的孩子。心理学家努尔说：这个过程是无意识的，本能会引导你完成。
2.迷恋阶段
迷恋阶段，这是大多数浪漫题材的爱情小说，电影，热衷于呈现的阶段，因为这个阶段很有趣，令人兴奋和激动，甚至让人盲目。
这是因为，当你和所爱的人在一起，或者只是想到他时，大脑中叫做单胺类的化学物质，会产生那种熟悉的，令人兴奋的冲动。这种冲动，让爱情极尽浪漫和美好。
但迷恋通常持续18个月，到3年(更少可能只是欲望)。如果这种关系持续的时间更长，你和伴侣的关系，将会进一步升华，但更多人是在这一阶段结束后，而宣布失恋。
3.真爱阶段
如果你在激情结束后，认为你的伴侣，仍然是适合你的人，你仍然想要和他在一起，你就是在通往真爱的路上。这个阶段通常发生的很缓慢，你可能会后知后觉，但随着时间，你对另一半的感情，会越来越深。
努尔说，这是因为在这个过程中，大自然为了让孩子得到更好的抚养，在长大之前一直得到照顾，所以会催生一种叫做九肽的化学物质，这种化学物质会加深伴侣之间的情感联结。
结果就是，更幸福，更强大，更持久的关系开始生成，这就是最终的真爱。
一旦激情和迷恋消退，一段健康的关系，就会立马结束，或者转变成真爱，真爱可以持续一生，没有时间限制。
在一个只关注浪漫爱情的文化中，迷恋阶段通常被视为是真正的爱情，因为比起荷尔蒙的肉体冲动，它是走心的；比起真爱阶段的平淡乏味，它是浓烈的；可以说，这一阶段集聚了有关爱情可能会出现的，所有美好元素。
迷恋在将两个灵魂结合在一起方面，起着至关重要的作用。这时，恋人们往往只看到对方最好的一面。这就是「爱情是盲目的」这句话的来源。
他们像豆荚里的两颗豌豆，非常依赖彼此。迷恋尽管强烈，却是肤浅的。这个阶段，是一段感情发展的时期，足以让夫妻在爱情加深、开花和成熟的时候保持在一起。迷恋是如此强烈，以至于它能帮助我们走过人生的坎坷之路。
每个人都会经历这样的阶段，有一天早上醒来时，我们意识到激情已经消失，配偶不再让我们脸红心跳，我们的身体没有颤抖，也没有对我们的爱产生痴迷的想法，这意味着迷恋期的结束，这种状况很容易让人担忧，以为是爱情的完结，但其实，迷恋的结束，实际上是一种自卫机制，它将我们带回现实。
保持迷恋会导致情感枯竭。因为迷恋背后的潜台词是:
使变得愚蠢
被剥夺正确的判断力
用愚蠢或过分的爱或钦佩来激励
从长远来看，迷恋是能量消耗。这个阶段有一个重要的目的：它让你为未来的真爱做好准备。
努尔说：大自然创造这个阶段是有原因的，你失去给你带来愉悦的化学物质时，你开始看到现实。这是一个重新评估阶段。如果你觉得，总的来说，你做了一个很好的选择……坚持住。
他说：追求浪漫并在失去后离婚的人，永远不会体验到真爱。但是如果你真的意识到你犯了一个错误，这可能是时候分手，和一个新的伴侣重新开始。但如果你不放弃爱，你就不会爱上别人，因为人类的大脑，被设定为一次只爱一个人。
大多数人不知道，迷恋和真爱之间的区别。因此，当迷恋消失时，他们认为爱情消失了，眼前的人无法给他带来愉悦，于是开始寻找其他人。
事实上，期待迷恋或蜜月阶段，永远持续是完全不现实的。这样想的人表明他们对，爱情关系是如何运作的非常无知。
夏威夷大学心理学教授，伊莱恩·哈特·菲尔德博士说：激情的爱提供了一种快感，就像毒品一样，你不可能永远保持快感，一段长久的感情，必要时必须回归平静。
人们出于很多种原因相爱，爱情实际上是以下因素的结合：
需求:你爱这个人，因为你需要他
补偿:你爱这个人，因为他补偿你没有的东西。
无条件的爱:毫无疑问，你完全爱这个人。
值得注意的是，即使爱情，是这三种东西的结合，它最终也必须从需求和补偿，转向无条件的爱。
很多爱情之所以最终没有走向真爱，是因为很多人爱自己多过爱别人，爱激情胜过爱爱情。他们所要追求的爱情，根本不是爱情本身，只是像一个饥渴的人，从别人身上求索自己需求的东西，一旦得不到了就会离开，至于被抛下的人如何过，他们没有想过。
那些在迷恋期结束后，就宣告离开的人，有一部分是特别理性的人，他们能够在看清真相后，迅速评估恋爱对象是否可以度过一生，从而果断放手。
大多数选择离开的人，是一群很关注自我感受的人，离开意味着，他们同时很忠于自己的感受，对于自我感受的过分关注，很容易让他们显得有些自私，但爱自己胜过爱别人，也是人的人的天性，所以他们不是最可怕的人。
最可怕的是，那群本来就是寻求刺激，多过寻求爱情的人。
2014年以色列鲁平学术中心,和密歇根大学的一项实验证明：一些男人被描述为球童，他们会欺骗伴侣，以及有暴力行为；而其他一些男人，则被描述为刻板的爸爸，他们会努力工作，好好照顾自己的孩子。
但遗憾的是，女人很容易被充满热情的球童吸引，却讨厌刻板形象的爸爸们。这个现象也适用于男人，拥有球童特质的人，不分男女。
因此，当你的另一半具有这种特质时，注定了你的爱情，只是他贪图的一时新鲜。
根据《积极心理学杂志》上的研究，在一段关系结束后，需要11周才能感觉好一些。婚姻结束后大约需要18个月才能痊愈。
作者法鲁克·拉德万认为：你必须告诉你的潜意识，一切都结束了，你必须放弃所有不切实际的幻想，承认它已经走到了尽头。
这当然会让你心碎，可以说，心碎是一个不可避免的过程，是一个悲伤的过程，尤其是处于被动阶段时，但你要明白，每天都有成千上万的人，经历分手的痛苦，他们都在站起来后，成为了更强大的人。
面对爱情的创伤，你必须明白一点：没有人能改变自己的感觉，你只能改变自己的想法。
当你将这视为一种人生体验时，你就会专注于这种经历带来的收获，多过它制造的伤痕，因为有时候，让我们受伤的，不仅仅是事件本身，还有我们的认知。
当然，关系是每个人生活的基础，我们都是群居动物，我们依靠彼此生活，我们通过关系发展意义。
在《人类寻找意义》的书中，维克多·弗兰克尔列举了三种不同的方式，来寻找生活中的意义，第二种是「经历某事或遇到某人」。
当一段关系结束时，尤其是对你的生活，如此重要的关系结束时，你会失去很多意义。你失去了自己的一部分。
这就是为什么你会感到「空虚」或「失落」，你甚至可能认为生活已经没有目的了。
分手可能会产生严重的迷失感觉，尤其对于那些将他们的关系，融入到自我概念中的人来说，他们通过「爱情关系」来定义自己。
但根据心理学的说法，这也是由于「自我膨胀理论」使然。因为对于那些渴望自我扩张的人来说，约会会让他们感受到，世界在扩大，生活充实有意义。
有助于自我扩展的关系更幸福、更成功。它是幸福的重要来源。但所有这些都让分手更加痛苦。如果你依赖一段关系来自我扩展，那么这段关系的结束可能会带来相反的结果。
但这正是需要被接受的。是的，你失去了「你」的一部分，但这也意味着，一旦你承认它已经消失了，你就可以建立一个更好的「你」。
这些信息并不意味着让你感觉更糟。它意味着指出一条，走出你正在经历的，黑暗隧道的路。
接受你现在所处的位置，专注于恢复生活的新意义，和你自己的自我概念。当你尝试新的东西，或者做你喜欢的事情时，你在帮助你重建一个，你觉得已经失去的新的你。
因此，虽然接受你的那一部分已经过去是有害的，但一旦你能够接受，你就已经打开了寻找生活新意义的机会。
你也从忘掉你爱的人的经历中学到了很多。
诚如玛丽莲·梦露所说：有时候好的东西会分崩离析，这样更好的东西就会合二为一！
一个人的离开，是为了提醒你：外面有一个更好的世界，在等待你！
文| 巴黎夜玫瑰
图 | Hidreley/百度
