文/张小鱼
清晨在阳光中醒来，打开手机才八点，想捂着被子继续睡过去，可思绪活跃开来就很难收住了。我有一个毛病，只要前一天多想些事情，半夜基本睡着睡着就醒了，为此自己也很无奈。越来越相信『少则多，多则惑』这几个字蕴含的道理，因为太敏感的生活真的会累。
以我的经验，想要放空自己的时候，做些简单的不动脑筋的事情最有效。把昨晚失败的米饭加水煮成粥，洗衣服刷鞋子，打扫卫生，收拾自己，然后对着镜子摆出几个开心的姿势，一上午就在忙碌的小事中过去了。当独处的时间被填满，就没功夫去伤春悲秋，七想八想了。果然，干点活儿，整个人都清爽起来。
中午下楼去买饭，习惯性的点了一份鸡蛋炒面，再配上一杯鲜榨香蕉牛奶，满满的小确幸。其实吃面的时候不多，只是面铺老板专注做事的状态很感染我。一个很小的角落，一个中年男人，一个人应付着所有客人的要求，有的要面，有的要汤，人多的时候也不见他出错，总是不慌不忙的。临走的时候，还会笑着说一声“好吃再来啊”。挺羡慕他在匆忙世界里的心无旁骛，也许只是表象，也许他并不喜欢这样的工作，但让人看到的确实是一份满足与安详。
现如今，越发觉得自己缺少专注力，做事情经常三心二意，也就更容易羡慕很多人。生活里有很多像面铺老板这样默默无闻的人，我也固执的相信，很多时候，这样的处境并不是可怜或者可悲，也并不都是出于对现实的无可奈何。也许，他们真的是在做自己喜欢的事情，仿佛周遭的一切都不相干，只是单纯的给生活做减法。
『专注向前而又执着不停地奔跑，反倒容易成就快乐人生』这不是鸡汤，而是很多人经历风浪后得出的箴言，不过做起来确实很难。与其让自己淹没在无数的琐碎和焦虑之中，不如认真的做好某件或者某几件事情，比如专注的读一本书，专注的写字画画，专注的打球做运动，专注的聊天吐槽。
现在的我就关掉了电视剧，专心的写东西，毕竟三十天的目标不是说着好听的。每天用心的和自己对话，也算是不虚度人生吧。坚持做喜欢的事情，坚持爱喜欢的人，总有些看不见的东西在暗自滋长，或许某一天我会惊讶的发现另一个自己，甚至是新生！
