“抑郁症”是一种心理疾病，严重的患者甚至会导致自杀。在以前70、80的年代，或许“抑郁症”并不是一种普遍的病，但在如今这个快速发展的时代 ，“抑郁症”患者却越来越多。
抑郁症是怎么出现在公众视野让人重视呢？主要是由于明星抑郁自杀，媒体迅速传播。由此“抑郁症”走进人们视野，于是，便有接连不断的抑郁自杀新闻频频出现，让人们发觉到，“抑郁症”已经成为一个普遍疾病，据不完全统计，我国有着3000万人患“抑郁症”，其中依旧有很多人没有接受治疗。
作为一名曾经的“抑郁症”患者，我能深刻的体会到“抑郁症”时候自己的无力感，负面情绪爆满，莫名就想哭，脾气也是奇奇怪怪，总是想发脾气，有时候严重到控制不住这些事情的发生，可能还会牵连到别人，但是自己也是很无奈，无力感充斥全身。“抑郁症”会很安静，安静到可怕的那种，他们不会去说，只是都憋在心里。他们或许很会安慰别人，很会倾听别人。但却没法排解自己的苦闷，他们敏感的要死，一丁点的不对劲，他们能立刻感知出来。他们脾气也很奇怪。一点小事就莫名其妙接受不了。但是，这只是外人眼中的他们，其实他们不过是把自己封的太牢靠了。“郁抑症”患者是很好的倾听者，也是最善良的人。他们有些无限的同情心，因为他们也置身于黑暗之中，所以体会的到同样身处黑暗的人痛苦。他们通常都很孤独，并不是因为他们喜欢孤独，而是怕再次受到伤害。他们喜欢一切安静和舒缓的东西，这样会让自己内心平静一些。但是，一到深夜或者遇到不顺的事情，真的会崩溃的那种，心脏会莫名其妙的跳动很快，呼吸也会感觉喘不过气的那种，很痛苦。严重的会有自残、自杀的倾向。
我有一个朋友，他也曾是“抑郁症”患者，有一天晚上他突然给我发一条消息，说自己一个人，心里特别恐惧、害怕，莫名其妙感觉自己委屈，我就各种安慰他，后来有一次他请了几天假，回来我问他怎么了，他说他选择去看医生了，检查出中度抑郁症。他跟我的描述是这样的：“我就晚上无聊在玩手机，就看到有点悲伤的东西，还有一些恐怖的图片，然后半夜心脏跳不停，有种快要死了的感觉，于是去了医院检查心脏，医生没看出什么，让我去心理科检查，于是检查出抑郁症”。最后医生给他来了很多药，还住院治疗了几天。才稍微好转了一些。
有些人可能会觉得，“抑郁症”啊，我了解，就是内向的人会得的一种病，其实并不然，这与性格无关，任何人都有可能患病，一个外向每天大大咧咧的人，你看他很好，或许他也患有“抑郁症”，只是不想表现出来罢了，他们很“孤独”，但同时又害怕“孤独”。
“抑郁症”并不是不治之症，但我们仍然要心向阳光，远离“抑郁症”的侵害，多运动，多排解内心郁闷之情。也请善待周围“抑郁症”患者。
