高一学习方法指导

    《孙子兵法》云:知己知彼,百战不殆。如要适应高中的学习,就需要明白高中和初中在学习方面的不同。对比可知:高中知识的容量远大于初中;深度亦远超初中。高考又是选拔性考试,全国上千万考生同台竞争,题目的难度也是中考无法比拟的。

    大量的学生进入高中后会出现学习成绩下降,最主要的原因就是依旧用初中的学习方法来应对高中的学习。高中的学习更注重能力的培养,所以在学习过程中不仅要勤学,更要善思、多问,提高学习的效率才是关键。

    学习过程中要抓好三个环节:预习、听课和复习。许多同学预习时只是看看书,然后把学案上的几个空填一填,课本上没有的就懒得去思考和讨论,这样的预习太肤浅 ,肯定效率低下。要取得较好的预习效果,就要明确预习目标、内容,并采取具体的预习方法。课本上的概念、符号、化学方程式等内容比较明确,就要在预习时反复记忆,直接记住,这样听课时由于脑子中有相关的知识,就会更容易听懂;对于定理规律、概念的外延等知识,可以借助参考书以及与其他同学讨论掌握它,有疑问的问题要记在学案上,上课听讲时就能带着问题听。

      关于听课,这是学习中最重要的环节,也是时间最长的环节,可以说会听课者会学习。听课时一定要全神贯注,特别要注意听和记。听什么?在课堂上,老师所讲的内容很多,善于从老师的讲解中抓住要点、重点,这才叫做会听,要善于抓住教师讲课中关键的字、词、句,注意老师如何导人新课,如何小结,抓住老师反复强调的重点内容;能带着疑问去听,效率才能会高,可以收到事半功倍的效果。听课要以理解为主,要在理解的前提下去记忆所学的知识。那种未经思考和理解,死记硬背的知识是不长久的。记什么?如果听到老师讲的是在书上没有的,哪怕是几个字,一定要记下来,因为那可能就是考点。勤记老师讲的解题技巧、思路及方法;疑难问题由于课堂上来不及思考成熟,记在笔记本上,可在课后继续加以思考和探究,加以理解和掌握,不致出现知识的断层、方法的缺陷。但是记笔记不能不停地记,从而影响听课,因为你写字的速度不会快过老师讲的速度,笔记可以先在草稿上做,可以简略一点,自己可以看懂就好,下课了再详细地写到笔记本上去。

      还有一个重要环节是及时复习,复习必须要主动,具体方法有:系统整理听课笔记;独立完成作业;反思分析解题错误等。复习应有具体的计划,早自习一般复习语文、英语、生物等学科,晚自习多复习数理化。

      除了做好以上环节外,高一的新生还要尽快适应高中的生活,大部分学生都是第一次住校,生活肯定不如在家里舒服,同学交往过程中要学会热情和忍让,良好的人际关系可以减轻想家的痛苦;洗衣服、打扫卫生这些小事要尽快学会自己做。在集体宿舍里,要学会自律,这样才能休息好,缺乏充足的睡眠,一定不会保证听课效果。

      最后一点也很重要,那就是一定要挤时间坚持体育锻炼,可以早起跑步、大课间做广播体操等。体育锻炼虽然不能增长智力,但是可以减轻压力,身体健康更能帮助你集中精力,若能培养几项自己喜欢的运动项目,将会受益终生。

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