2018年5月9号/星期三/阴转多云
眨眼2018年已经过去1/3，大家都过得怎么样？
从上月开始，计划每月更新一篇复盘总结，今天这篇就是对4月的一个总结。
翻看4月份的日计划，发现收获还是蛮多的，去上海参加极致践行大会，认识了一帮志同道合的朋友，回学校举办了2场线下的写作分享。
上个月的复盘总结中，我详细列举了3月份读过的书，写过的文章，见到的人，今天想换个写法。
因为我觉得复盘总结的关注点不应该是炫耀过去的成绩，而应该是立足当下，展望未来。
写完上次的总结，我就发现自己复盘总结的能力很差，不成体系，所以我就去买了几本相关的书籍，结果有点不尽如人意。
反倒是我在写日总结，写九宫格日记的时候，突然意识到这不就是一个很好的月总结模板吗？
所以，我就按九宫格日记的模板在印象笔记上详细列举了自己4月份做过的事。如果你还不了解九宫格日记可以先看看这篇文章：九宫格日记，最简单的成长利器
今天这篇文章，篇幅原因，分享3个印象最深的感悟吧。
第一：以始为终。
《高效能人士的七个习惯》中，其中之一就是以始为终，简单讲就是知道自己要什么，不被其他的琐事所干扰。
这个道理其实很简单，却没有多少人能够做到。
拿阅读举例，我以前很反对听书，尤其是听那些解读版的书籍，我总觉得那些都只是拾人牙慧。
但现在，我的观念发生了180°的转变，我开始热爱起听解读版的书籍，整个4月份，除了按照计划，每周阅读一本纸质书并详细做笔记外，我还听了6本书。
改变只是因为一句话：“你为什么阅读？”
仔细思考后，我觉得自己阅读的第一目的就是为了获取新的知识，得到新的讯息，那听书也是可以满足这个需求的，我又何必纠结于几手知识呢？
阅读这个过程对我才是最重要的。当然，我们也需要注意，拆书家的水平。现在很多写手都开始拆书，但质量参差不齐，选择一个好的拆书家就尤为重要。
以上就是我理解的以始为终，知道自己要什么，从目标出发。
我的读者中有很多学弟学妹，问你们一个问题：你知道自己上课是为了什么吗？
答案应该很简单，就是学习新知识。可是有多少朋友上课时候总喜欢挑老师的刺，不是嫌弃这个老师的普通话不好，就是吐槽某某老师长得差。
总之，自己不学习都是因为老师不好，因为教师氛围太差造成的。这就是典型的不懂以始为终，把自己人生的主动权交给别人的做法。
做一件事前，问问自己到底为了什么，将时间、精力聚焦于此，懂得以始为终！
第二：丢掉一心二用。
学会专注，学会一心一用，这样的道理，我们每天都能听到，却总是很难做到。
竞争压力越来越大，我们也越来越焦虑，人人都恨不得把时间掰开来用，做一件事情时，很难静下心来，专注力似乎已经成为这个时代最稀缺的本领。
《大脑整理术》一书中有个观点说的特别好，作者约翰·B·雅顿说：“当我们学习新知识的时候，就必须付出努力和专注力。”
很简单的一句话，对我的触动却是极大的，有种醍醐灌顶，恍然大悟的感觉。
我自己就经常犯这样的错，刷牙的时候一定要听书才会觉得心安；打扫卫生时也不忘打开网易云课堂，再听上一门视频课，安慰自己要充分利用碎片化时间；甚至吃饭的时候也不忘打开知乎，刷上两篇咨询……
然而现在看来，正是这种无头苍蝇式的假勤奋，导致我的注意力过度分散，做事的效率也大大降低。
就拿微课来说，一节微课大概1小时的时间，很多微课的内容都很详实，如果只是听的话，效果就会大打折扣。
既然我们花了1个小时的时间听课，为什么不投入更多的精力专注于此，老老实实坐下来，拿出纸笔，就像我们小时候上课一样，认真做笔记呢？
当然，我们也不能钻牛角尖，刷牙时、洗衣服时、跑步时，我们仍然可以去听一些内容，不过个人建议这时候我们只能听那些简单的书籍，最好是重温一些学过的知识。
把它当成一个固定的复习时间，而不是学习新知识的时间。
第三：积极的力量。
做一件事，就应该努力成为这件事的主人，而不是被动地接受。
很多事情或许我们没有能力、没有资源去完成，但至少我们的心态可以由自己决定，当你选择主动付出，主动参与的时候，美好的生活也会主动加速朝你前进。
培养积极心态的第一步就是要创建一套积极的语言体系，把“不得不”换成“我应该”。
比如我不得不加班，是因为我选择承担责任，我不得不写论文，是因为我选择了解新领域，我不得不完成早起打卡，是因为我想要挑战自己。
同时，我们还要警惕“假勤奋”的代价。
面对困难，有些人可能会自暴自弃，但更多的人则会选择通过其他途径来麻痹自己的大脑。
比如我最近在写论文，有时候心情特别差，写不下去，甚至看到论文就头大。于是我便去疯狂地阅读、去写文章，把论文抛到一边。
或许你会说这总比刷剧、看电影强多了吧，但人生的不同阶段，有些事情我们必须面对，这件事所带来的结果，其它事情并不能替代。
抱怨没有任何意义，情绪也不会替我们解决任何困惑，遇到问题，我们能做的，必须做的就是坦然面对。
啰啰嗦嗦又是2000字，以上就算是我对4月的一个复盘总结，希望对你有所帮助。
2018，继续砥砺前行。
我是用时间酿酒
专注个人成长、时间管理类文章分享。新书《丢掉玻璃心：别让坏情绪控制了你》已上市，转载请私信。
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