阅读时间：2015年11月17号
阅读技巧：细读了书中第一章节，介绍在精神病患者的眼中的各种奇异的世界，或是分裂的世界，略读了后面章节，重点阅读了作者对精神病的思维分析，摘抄了下来。
阅读笔记：
关于大脑开发说的观点：（摘抄）
我：“我记得有说法是大脑只被开发了20％，剩下的80％还没被运用。是不是很多精神病的成因都在没开发的那方面？”
他：“其实这是个谬传。也许是媒体对相关医学论文或者杂志的断章取义。那80％不是全部闲置的，你的呼吸，你的心跳，你的排汗，你的体能反应，都是那80％内控制的，换句话说是维持生理机制。但是我承认还有一部分到目前为止没发现有任何的运用。不是没有运用，是没发现，也许需要什么情况才会被激活。但是这部分不会超过20％，也就是说人类大脑实际已经被应用80％以上了。不要太相信小说电影里那些大脑潜能的科幻。人目前还不具备无限潜能的大脑，真的是无限潜能，那就不用发育这么大了。一个成人大脑多重？1.7公斤左右，这个重量对于现代人体重比例来说，已经很大了。”
精神病种类分析：
精神分裂的重要症状之一就是思维扩散和思维被广播。
“什么意思？思维扩散？”
：“这是患者的一种错觉，觉得自己刚有什么想法，就跟广播似的，大家就都知道了。感觉自己的思维处于共享状态，没有任何隐私，由此导致（对他人）恐慌和不信任感。这种情况被称为思维扩散，其实这两种情况都是一样的，用两个词是因为患者的感受不同。思维立刻被共享，要不就是思维有广播发散出去的感觉……精神分裂或者精神分裂前期都具备这种特征。对于这类患者，我不敢说全部，但是其中一大部分只要我眼光和他们对视，我就能够确定。这不是我或者患者有了特异功能，这是临床经验。他们的眼神都是极度敏感和警觉的。”
“而且在这种情绪下，患者对周围的人更加敌意，心理上更加焦虑。如果不及时进行心理辅导来调整或者治疗，会恶性循环的。因为他们越来越敏感。比方你说了一句话，具体内容患者没听进去，就那么几个字他听进去了，串成了辱骂他的一句话或者讽刺他的一句话。他会认为你针对他了，你是坏人，你知道他的想法了，他没隐私了。同时会激起患者更多想法，以至于在他头脑中就脱离了正常的思维，成了有人在头脑中对自己说话，形成幻听。如果更严重的，就会根据头脑中的对话产生幻视效果，看到了别人看不到东西，诸如此类。”
我们要抱着平常心的思维去观察世界，不要太过极端，当然也有极个别的事例。对问题我们要不求甚解，但是不要过于苛刻，走极端会让我们的思维偏于一面，当然用辩证思维去看待事物是最好的，可是我们又有多这样回去用的呢！实际事物中用平和心去对待。一花一世界，我们只是万物中的一粒而已。
摘抄…道理其实不复杂，想想看：道家说变通；佛家说自然；心学说知行合一，其实这些表达都是一个意思：应用。假如你有兴趣查一下的话就会发现，所有很牛的人都有一套自己的思想体系，并且完整、严谨。你知道吗？那不是简简单单就能出来的，那是经过多次严密地思考和无数次推翻重建才形成的。不过这还不算完，牛人之所以很少，空想家之所以很多的主要原因就在于：应用。如果不会应用，就好比一个人拿到了钥匙，却不会使用。这是很糟糕的一件事儿。当然了，也有不想去使用的人，那些人对现实已经到了无视的境界。
接下来我想说的是：未知。
对于此未知，我不推荐轻易地用已知去否定未知，或者没通过真正深入地思考就去否定。照搬和粗鲁是很糟糕的事情。面对未知没必要害怕，而是要学会尊重未知的存在。其实，那也是对自己存在的尊重。给自己一个尝试着去了解、辨析的机会，也就才有思考和探索的可能。
对吗？
那么，这本书就到这里结束了。但是我希望属于你的那些思考，会一直持续——假如我这本书真的能给你带来思考的话。
谢谢你能看完，并且读到这一句，我都记在心里了。
“人生若只如初见。”
