1.柠檬精油由柠檬皮压榨而成。
2.功效:
①口服柠檬精油水:取一个较大的玻璃壶或者瓷壶(不能是塑料壶)滴一滴柠檬精油冲水(建议水温在45℃以下)即可,1岁至100岁均可口服。
柠檬精油中含有柠檬烯,加入水中有分解塑化剂(柑橘、柠檬、葡萄柚、莱姆都可以分解塑化剂)、排毒、净化血液的功能,口服柠檬精油水可排毒、脸色变亮、缓解便秘,是天然的保养方式;抗氧化剂,抵抗自由基,内服时,柠檬能提供净化与消化的功效;减缓喉咙不适,并维护呼吸道运作。
注:柠檬切片水主要含有维C,作用为美白;柠檬皮精油水主要含柠檬烯,作用是排毒。
②柠檬精油熏香:无毒清洁剂,净化空气。果实类的精油可以中和甲醛。柠檬扩香能营造振奋与活力的氛围,提升情绪与认知能力(已经被证实)
③喷剂、除垢剂:30ml的喷雾瓶加20至30滴柠檬精油,可作为家中厨房或者厕所的天然喷剂(化学喷剂、除垢剂的味道对身体也是有害的),残留的柠檬清香对空气也有改善作用。
④美容:果实类精油一般具有光感性,不适合涂在脸上,口服效果更好(如果必须涂脸上,需12小时之后再照阳光)。可利用柠檬精油很好的清洁性来卸妆——滴一滴柠檬精油在掌心,适量加入椰子油,由于椰子油分子很小,不会阻塞毛孔,打圈按摩皮肤,尤其是黑头部分,一周后就可以看到效果。
②用于甜点与料理中提味;加入饮用水中提神醒脑、促进健康。