看了今天晨读，环顾四周，同学基本都戴着眼镜，再想想从来没有带过眼镜的自己，真心感觉无比的幸福。
记得小时候羡慕那些戴眼镜的同学，感觉这种学习用功的象征，甚至有段时间看书故意离得很近，想把眼睛搞近视了去配副眼镜戴，现在很庆幸当时幼稚的小心思没有得逞。
说起读书这么久没有近视，除了坐姿比较端正以外，还跟我小时候比较乖有关。中小学时课间都会有眼保健操，很多同学都是应付应付或者在搞怪，我却每天都在跟着广播一遍遍地做，也不是自己多喜欢做这套操，而是老师说要认真做，对眼睛有好处，一直很听话地我就乖乖地听着，结果就成了受益者。爸爸还会经常告诉我，看书久了要让眼睛歇一歇，多看看远处的建筑和树，妈妈说多吃胡萝卜对眼睛好，每次都是他们说，我乖乖地做，久而久之，小习惯带来大改变，我竟然成功度过了近视频发的高三，没有加入近视党的阵营。
再看今天的晨读内容，跟我的一些做法零钱有许多相似之处。按摩眼睛和眼周的一些手法，和眼保健操有些动作都是类似的，跟着解说试了一下，很久没有放松的眼睛瞬间感觉轻松多了。
晨读还介绍了用映像法锻炼自己的视力。在我看来，这更像是一种心理疗法。在裸眼情况下，站到能看清前方挂历或海报内容的极限位置，向后移动1到5厘米，让大脑不断暗示自己，我可以看到。经过反复练习，我们的视力会有一定程度的恢复，大脑会越来越灵敏，注意力也会更加集中。
看似不经意的小习惯往往会有意想不到的效果，坚持试试吧，愿你能有明亮的双眼。
