最近在面试新的职位，加深了从离职就开始递增的焦虑。

第一个面试：立刻入职

刚回到北京开始投简历，当天下午就接到一个邀约面试。抱着试试看的态度没什么准备就出发。

没想到在聊过之后对方很喜欢我。从 HR 到 VP都很认可，虽然我预期薪水和他们能给的有差距，但HR 还在努力争取，给到了他们这个岗位的最高水平。我有点被吓到，同时也并不清楚这个岗位和公司未来的发展。太多的担心，让我一再拒绝了立刻入职的邀请。

在之后两周的时间，HR 都问我是否还会考虑，我确实犹豫过，但并不想把自己就此交代。

第一波面试：不高不低

接下来每天2-3场面试。刚开始以为是自己能力不错，后来才发现是自己在膨胀。

第一个坑：广撒简历，被车轮战面试搞疲惫

在并不清楚自己想做什么的时候，我秉承了“艰苦卓绝”的优良作风，只要薪水能看过眼、行业我不讨厌、工作内容我能hold 住，我都投了简历。大约我还是有点能力，确实在短时间内收到不少回复，面试就一场接一场安排下来。

天真的我，觉得趁这个机会到北京各地区看看也是挺好的！

后来，我发现我太天真！

9月初的北京正热，骄阳下，我不熟悉的街道、脚下细高跟鞋敲打着地面，想盖住手机里百度导航传来的甜腻女声“您已偏离路线，正在为您重新规划”。

一天3场面试下来，我可能会把自己介绍6遍以上。到后面，偶尔我都会忘记自己是做什么的，面试的什么公司，这个岗位的主要职责是什么，薪酬范围如何……这样的日子大约2周，我觉得自己被搞得很疲惫，甚至有点奇怪。一边在等结果，一边等新的面试。好像除了等待，我没有其他任何办法，我讨厌这样的自己。可我给的解决办法更奇葩——给自己安排更多的面试。

现在回想起来，真是“实力坑自己”！

第二个坑：只看高薪资，自我膨胀

过了前两周，我对自己目前在市场上可以“卖出的价格”有了一定的认识，心里偶尔期许自己能有一个比较好的薪水。于是，在某个恰当的时候，我开始增加自己的预期收入，随着越面越顺利，薪资水平也水涨船高，顶峰差不多是我上一份工作薪资的两倍。（上一份工作薪资在互联网行业已经算是中高薪）

得到这个结果，让我忘记自己是谁，为什么工作，要做什么，喜欢什么。那段时间，眼里最关注的就是薪资待遇。

有时候好运来的很快，我收到某传媒公司邀请，聊了两句对方就兴奋地要求和我通话，电话说了10分钟问我可不可以面谈，我看了看表，已经晚上8点半了，和对方约了格天早上。一面很不错，当天下午约我第二天和 CEO复试。前后聊了很久，对方一直跟我确认是否可以入职，非常期待。后来电话告知我找工作以来薪资最高峰，当时乐坏了。

可我却没有立刻答应。

是的，我感觉到了自己的膨胀。

我问自己：这么高的薪资我去了能做什么贡献？我提出的公司策略bug 我能给出解决方案吗？这家公司能滋养我嘛？我喜欢这份工作嘛？……

最后，在对方的诧异中我放弃了。

第三个坑：自我打击，丧失自信

陆陆续续收到一些猎头的电话，刚开始还好开心，猎头诶，以前只在电视里听过，自己还没感受过呢！听猎头讲起来，公司实力强、项目发展前景好、领导有能力、薪资待遇非常nice……等等，让我对这家公司和岗位充满了期待。

我的第一份英文简历、第一次做作品集、第一次写自我介绍PPT……我以为大公司都是这样，后来才知道自己被坑了。吃一堑长一智，好在这些东西做了，以后面试也显得自己专业些，也算是一种成长。

找工作期间，自我鼓励真的很重要。

因为很快你会发现，带着期待去的那些公司，远不如猎头介绍的那样好，挑剔的企业文化、中英文混杂却表达不清自己的 VP、怯懦的 MD、空荡荡的办公室等。这些不可怕，可怕的是有两次对方给出的薪资比你预期低不少，还要一边希望你入职，一边觉得你能力不够，他们能手那你已经是仁至义尽了，你若是还挑三拣四那就是不给对方面子，不想工作！

有些面试，让我觉得自己很糟糕。

情绪低落的时候我会问自己，是因为我真的觉得自己不好，还是完全受对方评价影响？

我很好奇，如果我不符合公司要求，为什么还要跟我谈薪资希望我降薪来工作呢？如果你们真想找专业人才，10w+，希望你看看自己的招聘要求里薪资范围够不够？！

之前膨胀起来的状态，在这个过程中慢慢找到合适的位置。

最后一波面试：找到自己喜欢的岗位并做好

虽然现在有些认识了，但前路还要自己努力。

在需要争取的时候，多花些时间做些事情和更多的准备。这一点，以后有时间再来写写吧。

说面试焦虑，大概就是更多的未知-期待-不满意-等待-不合适-反思-重新开始，在这一轮一轮的压榨中，给自己重新定位。在这中间安排好自己的生活，让自己越来越好，是我给自己的目标。还是会焦虑，但对于未知和等待的恐惧少了些。

我想我变勇敢一点了！