八点集合吃早餐，九点集合出发去保山百花岭，三个小时车程，从公路上下到村子的时候有个大坡大巴卡底，当地村民说应该顺着右边道拐下来，不要从中间下来，所有人换乘小车，到了客栈餐厅，农家乐吃饭，家长都吃的很快，觉得很好吃，小朋友因为在车上吃了零食所以中餐吃的一般，快两点半跟着阿志老师去阴阳谷温泉，一路上老师讲了这片地区的一些历史故事，植物，鸟类，等，在一个平地阿志老师带领大家玩了取名字的游戏，练习专注力。
整个路程两三公里，路况良好，难度不大，上上下下，一路上没有厕所，直到温泉处有卫生间，天然蹲坑，很脏。温泉边有更衣室，比较天然，野生温泉有大小两个池子，苔藓很多，池底落叶石头很多，要小心安全。不能往池子里跳，抛物等危险动作。家长只有三位泡了，其他家长提前就想好不泡温泉，有点可惜。有个小朋友有腿伤，由于不能和小伙伴玩耍在岸边哭了半天。刘圣凯和妈妈在我们五点结束的时候来了，于是我们大部队先回程，由阿坤老师负责等他们一下。大家陆陆续续到了平地，来回路程各耗时一小时，坐满一车就回客栈休息，刘圣凯和妈妈紧接着最后也到了。六点多吃晚饭，老板准备了姜茶。七点半准备篝火晚会，傈僳族表演，小朋友也进行了表演，大家一起跟着跳舞，然后吃了烤肉。九点半多结束。没时间开分享会。
由于一上来小心翼翼的拍拍拍，似乎惹到了小朋友的反感。前几天觉得多出来的一个领队有点多余。
