关注的东西太多,想收一收,就请假一个月,结果班长又把我“抓”回来了。所以今天继续我的码字之旅。其实之前连续2个月日更感觉挺好的。之所以又回来,是觉得一个人是可以写文章的,但是在班级里总还是有同学相互关注和鼓励的,这点我比较在乎。本人还是有集体荣誉感的。主要怕孤独吧(假装遮住我的双眼)。
这段时间比较的放纵自己,想干嘛就干嘛,看视频,没有时间观念,也不早起了,当然也不早睡啦!熬夜,就连超感官的功课也不做了,总之很浮躁。但是我也在仔细的观察自己的念头,及时的去复训,去感悟。
天赋测评我的大脑容量比较大,所以什么都想要关注,结果人无法聚焦。超感官复训,让我化解了心中对父母的怨恨,真正的接纳了父母,感受到了他们一直是爱我的。我是属于心区的人,总是很情绪化。这是我今生修炼的课题。这个周末的唤醒课堂我又一次意识到为什么我那么的喜欢评判别人,总是看缺点,原来我就是这样看自己,我对自己也是极其苛求。终于意识到我丢失自己很久了,这一刻才开始有了觉察,爱自己。
今天恢复了早起,4点就醒了,5点起床外面很黑,不敢去小区外面跑步,于是就在小区内慢慢的走,自由散漫好久,一下子根本跑不起来。中午5:50天亮了,周围开始嘲杂起来,感觉河对岸景色比较好看,于是上桥到河对岸去了,下桥时遇到一个清洁工在打扫楼梯,我和她打招呼,我问:你几点上班,她说4点,我说不敢出门,她说没事的。是啊,我们有理由说天黑不敢出门,不安全。可是必须起床工作的人来说,哪里还有不敢之说。想想之前我经常陪工人师傅们凌晨四点去常熟卸货,每次都是他们头给我打电话叫醒我,我每次都很艰难的起床,后来当我早起习惯了,其实也挺享受的。其实早晨阳气起,早起人也会很舒服的。知道了也做不到,其实就是忘记了爱自己的表现。晚上熬夜的时候其实哪有不困的时候呢,只是拼命的撑着,结果就到天亮了。
天黑不敢出小区去跑步
她说她凌晨4点上班,没事的,不怕。还请我帮忙拍张照片
那个人在倒着走
被美化了的月桂,冬天就成了“桃树”
在建地铁,到处被砸开了,我们已经忍受好久好久啦!
一路上就感觉到空气中有粉尘,PM2.5的值应该很高吧,估计雾霾天少不了啦。这空气一定不能跑步吧,可是迎面走来一个全副武装的跑者,她用方巾遮住了口鼻,只看到2只眼睛。不能跑也只是我的借口而已。继续往前走,看到一位师傅,年纪比我稍长,感觉而已,他低头坐在护栏上低头看手机。我立马想要冲上去“教育”人家一番,你这样……会……怎么怎么的。忽然我觉察到了我不能容忍别人这样,假借为别人好的名义去干涉别人。其实我自己呢,熬夜,被各种朋友圈的信息视频吸引,谁来干预了,我一定也讨厌别人管我。所以我默默的走开了,提醒自己爱自己,关注自己。别人就是自己的一面镜子,时时提醒自己。
今天记录走了3公里,实际至少5公里吧。这是一个开始,慢慢恢复到早起跑步。是的,唤醒了自我力量,我还是可以在一段时间内执行好的。这次一定要有质的提升。加油吧!
太湖边的风景
我看到直升飞机在太湖和山脉上巡视,无锡政府还是在有续平稳的运作的。虽然近来无锡发生了高架桥倒塌事件,煤气罐爆炸事件,引起外界的关注,其实在无锡生活还是很安全很惬意的。要说不安全,那一定是我们的内在。
今天吸尘器到了,解决我清理头发,浮尘的一大烦恼,今后可要好好的打扫卫生了。每天檫护手霜吧。香姐说除了面相还有手相,好吧,我就从每天檫护手霜开始吧。