不要对自己过分苛刻。 戴维·迈尔斯讲，有时候我们会对自己过分苛刻。我们忘记了事后看来显而易见的事情在当时并非那么明显。 有两层意思： 一是当局者...

今日谷雨。 这个季节，应该是种稻谷的时候了。 爷爷在的时候每年都会说，这个时间种上小米，三四个月后就可以收了，我好奇地问他，你怎么知道呢？他说，...

人人都要爱生活。 陀思妥耶夫斯基讲，在世上人人都应该首先爱生活。爱生活胜于爱生活的意义，一定得这样。 因为生活最重要了，读书，锻炼，工作，社交，...

学会创造。 每一个地方都可以创造，每一天也都可以创造，每一个人都是可以创造的人。 创造是什么意思呢？ 创造是将原先没有的东西现在制造出来，科学家...

逆境有很大的意义。 逆境磨炼意志品质，让我们更有勇气、耐心与韧性，逆境还让我们看清身边的人，哪些是真正的朋友，哪些只是能够随便玩乐的人。 从这个...

承担责任，内心自由。 责任是什么呢？ 责任是你应该做的事。 作为孩子，你要孝顺父母，认真学习，增长本领；作为父母，你要照顾家人，保护他们，为大家...

幸福靠自己。 幸福要靠自己争取，去努力拼搏，自己掌控自己的人生，这是可以通过努力获得的东西；若是依靠别人，那就失去了掌控自己生活的机会，只凭借别...

幸福是主观的。 叔本华讲，人生幸福与否并不是完全取决于所遭遇的事情本身是好还是坏，而是取决于我们对这些遭遇的感受。 幸福取决于一个人的认知，同样...

俞鸿儒讲，读书要用两只眼睛，一只看纸面上的，另一只看纸的背面。 读书要用两只眼睛。一只看纸面，一只看背面。 我的理解，一是理解纸面上每句每段话的...