面对年岁的增长，许多人都害怕，但这位超辣法国奶奶选择用最自然质朴的原则乐活人生。现年已经64岁的模特Yazemeenah Rossi，虽然没有「...

想减肥更有效果和明显，就要记紧配合身体内的荷尔蒙，令瘦身历程事半功倍。特别是经期后7天是「燃脂福利期」，雌激素分泌最旺盛，只要配合以下6招运动和...

想减肥不一定要靠节食，外国Blogger就大推不捱饿减肥法，因为节食对于减肥来说是百害而无一利的做法，即使表面上看似体重减得快，但是当停止节食时...

亚洲女性大多身材偏纤瘦，但有个痛处是人神共愤也很难解决的问题，就是小腹的肚子！尤其随着上班族生活开始后，每天坐在办公室，午休吃完饭后又马上午睡，...

很多人对 O 型腿感到困扰，有 O 型腿的人，在走路时容易把重心摆在小拇指那侧，只要看鞋底磨平的方式就能一目瞭然。习惯把重心摆在小拇指的人，通常...

​ B哥今天要介绍大家的就是穿衣显瘦，脱掉又会让你瞬间流下的八块肌帅哥。看到他的颜值，再看到他的身材，一定很多人一位他是一个模特吧！但大家一定没...

在减肥的路上，不论男女一定都会发现肚子是个难缠的位置，尤其对需要久坐或应酬的上班族来说，那圈脂肪就像是跟你不离不弃的好朋友，对我们最忠心耿耿，绝...

腹肌、胸肌、六块肌⋯⋯光想就让人脸红心跳啊！ 给你满满的大肌肌！ ​ 肌肉、肌肉，全都是肌肉！ 要能在竞争的演艺圈之中生存下来，女星人人必备事业...

最近有位21岁的模特儿Georgia Gibbs就因为分享了与大尺码闺蜜Kate Wasley出游的生活照，而招来一阵批评，看到照片的人认为她心...