个人经验，治疗抑郁症的第一步就是停止努力，不要刻意地去干些什么来对抗自己的抑郁情绪。 第二步是跟前面一个答案说的一样，忽略脑子里的任何声音，因为...

你问，人这一生努力有何意义？ 当你头悬梁锥刺股地经过幼儿园、小学、初中、高中、大学、求职的重重考验时，隔壁王姓公子的一出生就已经站在了终点线。 ...

人活着的意义是什么？ 我思考这个问题有很久了。 许多人尽管已经有着世俗眼中的好工作，房子，车子，伴侣，孩子，地位。 有些人的内心深处总是会有一种...

之前读了《阻力最小之路》这本书，给了我一些启示，里面的中心思想就是显意识与潜意识的对抗是大多数人改变失败的原因。 大多数人想做一件事的时候，他在...

–––《身份的焦虑》读书笔记 人为什么渴望地位、财富与名声？ 德波顿一语道破本质，这是对“爱”的渴望。而地位、财富与名声不过是获取“爱”的途径。...