我喜欢美食，但不太喜欢烹饪。 别笑。 烹饪这个看似简单的过程其实十分复杂。 我指的不是添加调料等让菜肴更美味的精细化操作（虽然这真的很难），而是...

这是《人文课堂》LES4 情绪的产生的笔记。 本能是下意识的行为决策用手机已成为我们的一种本能CBT通过重构认知进行心理治疗承受进化压力的是信号...