今天，周一，上完六节课后，回家稍作休息便出门跑步，以此来放松一下。跑步时，我脑海中不断回响着“好为人师”这四个字，它们引发了我的深思。我突...

今天上午本打算送完兽兽后继续我的跑步计划，特意换上了运动装备、穿上跑鞋送她。然而，当送完兽兽后，突然我的小腿感到酸痛，这让我有些不愿意继续今...

因为回永善和连续两天满课的缘故，差不多一个周没有跑步了。今天重启跑步，前面3公里总觉得身体不适，一边跑一边打嗝（估计是消化不良，回老...

2024年3月2日，是我跑步满三周年的日子，Keep的记录里又增加了1200公里，虽然不多，但值得庆幸的是自己一直在坚持。明天，我决定跑...

#第22届百日跑打卡第3天 今天跑得有点累，脚抬不高，估计是昨天跑得太快，肌肉还没恢复。 先完成，再完美。 有跑友说运动了几天，膝盖半夜痛，这都...

还没来得及总结稀碎的2023，新年的阳光已经普照大地了，搞得我还真有些措手不及呢。不管你是否做好准备，2024年已经扑面而来了，当然还有熟悉...

在风雪过后，在2023年最后一天，我完成了跨年10公里线上跑，同时也完成了全年的跑步任务。 年底了，当大家都在冲业绩的时候，我却在全力冲...

在网上看到这张照片时，我是震撼的，佩服得五体投地，惊为天人啊。赤脚、封嘴的状态跑完马拉松，而且配速还那么快，对自己太苛刻了吧。 跑鞋是跑...