早就说等到康复的时候，就把这段经历记录下来，一直也没来得及动笔。现在大脑恢复了活力，阅读、组织语言也不像当初病重阶段那么吃力，那么择日不如撞日，...

已请维权骑士进行维权，抄袭必究。 伴随着五月天的歌“你不是真正的快乐，你的笑只是你穿的保护色”，进入公众视野的还有微笑抑郁症。 它多发生在身份高...

很多抑郁症患者都会把自己封闭起来，封闭是他对抗外部世界的本能防御方式。封闭可以缓解患者的伤痛，但却会构成新的心理障碍。自杀是另一种防御方式，或许...

1、 从大一时因为抑郁而开始选择跑步，到至今，断断续续，我已经跑了有800公里： （ps：还有很多没记录下来，实际上是远超这个数字的） 这800...

文|花朵小恬 朋友小A ，长得特别漂亮，只是性格有些内向。她说最近状态不太好，看到我的一篇关于抑郁症的文章，想跟我聊聊关于心理疗愈的问题。听了她...

我们只是病了，不是矫情 只要认认真真治疗，总有一天会好起来的。 我是一名PTSD(创伤性心理应激障碍)继发抑郁症的患者，基本痊愈，深知病患之苦，...

【说在前面】： 有时候，真觉得写作这回事， 就是自己不断为难自己的过程。 近期在构思一部中篇小说， 有种逼得自己无路可走的感觉。 让一个作者承认...

文/陵子 一位心理治疗师说：疲劳会降低你对忧虑和恐惧的抵抗力，所以防止疲劳也就可以减少忧虑。 1 加班熬夜，IT行业堪称典范。 微博上曾看到题为...