关键点： 一、什么样的关系有利于自我发展？ 自主、有选择、能为自己负责 二、为什么做不到 不安全依恋 三、依恋既能传达安全，也能传达不安全 四、...
投稿
收录了70篇文章 · 168人关注
-
自我发展心理学26丨不安全依恋：爱为什么会变成牢笼？ -
善良要用到对的人和事才会收获善良的结果不要给别人背黑锅，人家在做的事情，就不要去抢着去做了，自己去做别的事情就可以了。又不是没其它事情做了。你去抢着做了，只是你的立场，做事干活不讲究...
-
自我发展心理学49丨晚年期使命：如何整合自己的人生？
晚年期使命：如何整合自己的人生？ 关键点：一、老年期 1.对人生的整合：接纳自己生命的完整与独一无二 2.如果不能整合：会觉得生命苦短，还有很多...
-
开个电动车摔了一跤
下班时间到，眼看就要下大雨了没有个个都是来着电动车急速运动，小李也不例外，看着前面的同事呼的一下开着电动车走远不见身影，小李内心也是着急着急的，...
-
自我发展心理学27丨关系的三角化：当心成为痛苦的“夹心人”关键点： 一、关系的三角化 1.普遍存在-常见的人际现象 2.为什么-减轻情感张力，淡化矛盾 二、三角关系很正常，三角化却是个问题 1.卡在两者...
-
自我发展心理学43丨英雄之旅：自我是如何进化的？
英雄之旅：自我是如何进化的？ 关键点：一、我们真的知道自己故事吗 在迷茫期，我们不知道。情绪也会把我们带走。 怎么办：塑造英雄故事 二、英雄故事...
-
陈海贤08丨情感触发原理：如何让改变自然发生？——学习笔记 -线索回顾：选择——改变——心理舒适区——心理免疫X光片——检验假设——小步子原理——环境场原理——情感触发原理 （无）选择——（选择）改变——心...
-
自我发展心理学总结：加餐：特别放送 如何解决亲密关系的三大难题？
如何解决亲密关系的三大难题？ 关键点：一、如何保持自我？ 根深蒂固的偏见：如果进了亲密关系，我就不独立了。 独立的决定受爱人影响，也是独立，丰富...
-
自我发展心理学37丨重生：如何重建全新的自己？重生：如何重建全新的自己？ 关键点：一、重生：重新出发 需要弹性思维、反脆弱，顿挫感 二、重生两大要素 1.偶然和意外 偶然中附有的联系带来必然...
专题公告
关于改变，我们一直都有选择，那为什么我们如此的难以改变？在这里，你会找到答案。
{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1881139527',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','https://upload.jianshu.io/collections/images/1663929/crop1537062858334.jpg', '推荐专题《陈海贤的《自我发展心理学》学习笔记》（ 分享自 @简书 ）','https://www.jianshu.com/c/89ec5165da77?utm_campaign=maleskine&utm_content=collection&utm_medium=reader_share&utm_source=weibo','页面编码gb2312|utf-8默认gb2312'));){kind=link}