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收录了669篇文章 · 87人关注
  • 山与水的挫折

    山,雄伟壮魄,孤峰耸立在这片天地间,显得骨铮铮;水,唯美轻柔,默默流淌在这片天地间,显得清幽妩媚,山与水就在这片天地之间,一个耸立高拔一个静静流...

  • 唱反调之:不用力,不着急

    新年第一篇。打开简书,发现这篇没有完成的题目,这个也许是我这两年最喜欢的状态,也是自己时常会有点儿小纠结的题目。 喜欢是,本心中,“不用力,不着...

  • 聆听的层次

    自由写作30天.转型与蜕变第二期第18篇 每次带教练基础课,常常听到的反馈之一是:最受益的技巧之一是学会了听,这个我们出生就“会”,却常常不会的...

  • 教练的日常反思20181031

    “看到这个少年的内心,是一个孩子守着一座父母的坟,一双草鞋。。。” 听书偶然听到这句,心中瞬忽一酸,然后就顿住,发了半天愣。 昨天武侠泰斗金庸老...

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    91. 训练笔记(1)

    1)首要是随时保护自己,尤其是进攻和转身时; 2)手和肘关节不能落下,尤其不能不保护头和脸部的核心区域(我经常因为这个被教练批评); 3)调整呼...

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    93. 训练笔记(2)

    1)柔韧是一种力量训练。 对于我而言,比柔韧更差的是力量,是深层肌肉的力量,所以很多动作做不到位。这是瑜伽教练的点评,我想,也适...

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    前端开发的火,是因为2016年失业论?

    HR接到招聘7枚前端开发的目标,急得直接将辞职信晒出来。 向同行朋友要简历,反被问拿一枚能带50枚前端的TeamLeader来换。吓得我赶紧检查...

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    87.浮世绘(4)

    理想中医院应有的氛围 有温情,有尊严

  • 84. 年度任务(2):看不见的力量感

    最近在健身,其中一项是拳击。练了几节课,教练就发现了我最大的特点,“有心无力”。并且因此进步缓慢,干着急也没用。 “有心...

  • 指导灵的摘抄(二)

    What actually happens is that after channeling successfully for a while,...

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