生活的压力让我的脚步不能停歇，照顾父亲的重担就压在了母亲一个人的身上。当然，她也会抱怨，也会给我诉苦，但只要我说上几句温暖的话，就能安慰她好几天...

真正的内心强大是：当对方批评你时，要么发现他的建议十分受用，立马堵上漏洞，暗自窃喜;要么第一时间发现他的浅薄和无知，为他不受重视的人生，献上一点...

最近心态有点像过山车，一会平稳，一会波折。早上出门就开始路怒症，回家的路上又笑眯眯。真不知道吃错了什么药。 冷静分析后，我发现还是自己修行不够，...

反复读了这本《高敏感是种天赋》，上面讲到的每种情况都很熟知，这本书对我很有用，性格是双刃剑，用恰当的方式对待自己，你也可以创造自己的生活。 高敏...

想得多，做得少，慢慢常态化了。 事例1： 今天是世界读书日，想得多，体现在：每天至少读书1小时，读书笔记写2篇，或者抄写或者输出。做得少呢，体现...

学习能力的三个底层方法反思的能力、以教为学的、刻意练习。 那什么是刻意练习呢？提到刻意练习，我们本能的会以为是，靠意志力的去支撑自己的学习，从而...