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  • 《焦点解决短期治疗导论》读书会day2

    建构解决之道的助人模式P11-P17 1、大多数情况下,这些问题并没有唯一的解决办法。2、在“扩散性思维”中,工作者探究问题的不同面向以及观点,进而找出可能有效的解决办法。3...

  • 《建构解决之道》读书笔记

    要素二——确认正向目标 1、督导者要极力引导受督者澄清与说明正向所欲目标“像出现的、想要达成的、需做到的”。 2、可使用技巧——奇迹问句、假设问句、差异问句、评量问句、关系问...

  • 《建构解决之道》读书笔记4-6

    焦点解决督导的特色 1、营造积极正向的氛围,协助受督者思考个人特质、技巧、资源、咨询观点,使受督者能辩识和扩展个人资源、优点、及成功经验的咨询经验。 理解:一个人在自己的优点...

  • 4.2焦点读书笔记

    今天参加了苏红老师和保平老师两个人的读书会,读的是许维素老师的《建构解决之道》,我参与进来已经读到第四章,接近尾声了,心里多少有些失落,我内心的期许是希望在重新读一遍,有幸的...

  • 救赎

    一定是神祗 一定是造化 一定是 一定是 此刻 若是下得一场雨 定要是场时光的雨 时光里 清冷的 或许只有自己 丝丝夜风袭来 穿过骨头 钻进心里 却有些许暖意 也许 划过时光...

  • 240
    夜·微恙

    在无数个看不到光明的夜晚 我在过去与未来之间徘徊 那里住着命运 生活被太多苟且淹没.. 已经看不到诗和远方 我再也无法忠于自己的情感 你看 星辰的浩瀚也没能遮住夜的黑暗 我已...

  • 2020-06-10

    我一直对生命是一场体验深信不疑。 每个人在没有人知道“我是谁”之前心智都是混沌的。 我坚信我们终其一生都走在一条“我是谁,我从哪里来,要到哪里去的”的路。 这条路就是心路,只...

  • 对人性的一次认识

    今天发生了一件事让我觉得很窝火,家里摊子上一直买东西的一个饭店老板突然把我爸妈给拉黑了,欠了一万多块钱,这就是不想还钱的节奏。 妈妈有点埋怨爸爸的意思,因为之前就知道他家不好...

  • 240
    我开始爱你了😘

    现在泡在牛奶池当中,突然觉得这个时候还不放松享受,那真是暴遣天物。 有时候,真的想,是不是真的什么都不想就但有bu会发生? 照片是用来记录瞬间的美好。 文字能够留下永恒的回忆...

个人介绍
心理咨询师,催眠疗愈师、塔罗师、占星师,一路的前行只为遇见生命的真相