发简信
IP属地：辽宁
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活在当下的每一刻
今天和朋友聊到一个话题“宠爱自己”，大家都表示到了30岁以后就想好好的善待自己，给予自己充分的滋养。这里不得不提得就是关注起自己的身心问...
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不管经历什么，你也可以选择快乐
前几天和朋友沟通，聊到一个话题，我们追求一生到底是要优秀还是快乐？ 关于这方面我的思考是：快乐。优秀未必快乐，这个世界上有才能的人太...
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管理身材犹如管理人生
最近开始刻意的塑形，这种发心源自于过往喜欢的衣服穿上以后看不到身材的起伏，整个就像一个平板的水桶，就像一团软不塌塌的肉堆积在一起，既没有...
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作为女人，自我成长才是最大的安全感印象中的那些让人难忘的港剧里，每个女性都有她们为之奋斗的职业，爱情只是生活中的一部分。有的话是锦上添花，没有也不见得要死要活。在每一份爱人...
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越面对越有力量
前段和一个团队的一个小妹妹聊天的时候说到有的时候不是太自信，不能在公众面前勇敢的表达自己的观点，我回想了自己的职场生涯以后，发现其实每个...
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如何玩转朋友圈营销？微信于2011年1月上线，其积累1亿用户花了14个月，从1亿用户增长至 2亿用户花了6个月时间，从2亿用户增长到3亿用户，仅用了4个月时间...
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人间四月天 | 不负春光春天真的是个特别爱的季节，郁郁葱葱的绿意，到处散发淡淡花香的空气，还有各种叫的上名字的叫不上名字的美丽花儿，缤纷多彩，朝气蓬勃，每次到了春天，就...
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我如何成为一名旅行体验师？
如果你想旅行，但是资金不够充足怎么办？ 如果你想旅行，但是总是有那样这样的事情困扰着当下的你，无法迈出第一步怎么办？ 如果你想和资深旅行达人同行...
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忘记过往招式，要随心才能突破
去年在学习画画的过程中，我得到一个启发：想要学会一门新的技能，必须按照老师或教练的指引先完成规定动作，然后不断熟悉和灵活运用规定动作，因...