一 早在今年年初的时候，就给自己许下了一个承诺，便是要把自律与控制输进血液里，虽然从开始到如今有了些许的改变，但是还是多数以各种身体不适为由而中断，要求自己自律于生活，爱好，学习与工作，其中大多数都会在坚持一段时间之后，缘于各种理由而终止。时间有时候并不是成为终止的理由，但是心情和身体不适会成为，事情因为没有完成而自责，但又会因为理由而终止，这样的重复循环，内心多数是愧疚，多数是自责，然后便陷入了一种恶性循环里，后悔当初没有咬牙坚持的毅力，然后承担如今一事无成的自己，时间是所有真相的最好证明者，所有事物的发生便是因的结果，路上断断续续的迷失于清晰，但是也要捡回来。
二 这一年，终于可以停止终日迷茫惶恐的内心，读懂了生活里很多看似平常其实拥有规则的生存法则，可以开始沉淀内心，在终日忙碌于喧嚣的现代人中心，找到一条通往内心安宁的出口，这条道，虽然漫长了些，但是喜爱之人并不会在意它的漫长程度，或许这一生都会在上面走过，只要内心可以获取安宁，那么一切便是值得的，是有意义的。
三 在工作多年之后，始终想在路上，还是小孩子的时候，便一心向往远方，一心想远离家乡，一心向往陌生之地，这些年断断续续的巧合里，结果真是慢慢的达成了那时的梦想，但是还有梦，还有一个十多岁就跳出的梦，如今仍旧没有实现，时间的兜兜转转，生命的渐渐远行，却仍旧没有摆脱小时候的影响，美丽如梦的童年，依旧影响着这一生，即使生活给了很多个耳光，但是还是会相信这世界的美好，所有可以回归本心的人生，才可以真正的回来。
四 以为回来便是继续坚持的过程，坚持一件事，从来就没有如今这么认真去执行过，因为曽经在意他人眼光的时候太多，终日活在他人异样的眼光下，以为得到肯定才是生活里满足的标准，但是，结果则是把自己迷失在人潮的眼海里，独自徘徊与挣扎，所幸，还在坚持学习，还会倾听内心，还会寻求出口，获取自我肯定才是这个世界上最有价值的事，世界的外面没有别人，温柔以待自己之后，世界才可温柔待你，坚持一种认为美好的东西，坚持一种认为安宁的办法，便才可以把自己真真的送回来。
五 所谓的情绪管理，就是把你的锋芒个性在社会场合收敛起来，谁也没有义务去倾听你消极情绪的发泄，谁都没有义务承担你锋芒刺伤的后果，这世界喜欢更多正确的东西，更多美好的呈现，这个社会并不是脾气可以随地撒野的地方，但是，你脾气好，却并不是代表你没有脾气，你只是温柔对待这个生命里出现的缘分，适度而止同样适用于情绪管理，适当的维护自己的权益才可以清除回来路上的绊脚石。
