一年不见，你长这么大啦！我又变成了什么样子？
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越大，感知人世间冷暖的敏感度就越强。这一年里，你曾遭遇了怎样的风吹雨打，怎样的啃噬，是否差点被撬动了命脉？你也曾担惊受怕吧，但是都过来了。拍拍你肥厚的身体，倾听你发出的回应，我懂得了，你尚且安好，结实而健康。你成功地化这些消极因素为了积极因素，越长越壮硕了。你接触世界的解角尽情地舒展着，依然充满着好奇，依然保有乐观与希望，你一定信心十足：自己会一天比一天强大，一天比一天更吸引人。
我自己的这一年呢？风吹雨打不曾减免，亦收获了一份心得与体会。表达思想情感的方式由单纯地说转而为可以写，利索而痛快地写出来，对于抒发感情、排解抑郁、整理思绪真是一味良方。更懂得健康的意义和方法。曾被医生断言难以根治、被老同事误以为割了双眼皮的害了皮炎的眼皮，未服一粒药丸，未涂一次膏药，只经自己不断摸索关照，已近痊愈；困扰了长达二十余年的鼻炎，同上法得以治愈；因长期不科学的坐立习惯落下的筋络疼痛、变硬、乏力等症状，也因掌握了激发人体自愈力的奥妙而渐次改善。虽然自忖见识在不断增长了，但人世间还有许多事物、太多奥秘未曾亲历亲见，有所闻有所感……
两年前还堪称玉树临风的一帅哥，今再睹面，惊觉他已华发早生，满脸憔悴，面带病容，不得不感叹时光真是一款随人的强化剂，可能滋润了你，却消磨了他。平日里的心态与习惯，在一点一滴、日积月累又不着痕迹地悄然改变着你我他。
对未来，我和你一样，努力强大自己的同时，充满期待。
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