每日三目标。
人生管理课，声音打卡一直在做，有一天间断一次，每日早起复盘时间太长，有时早起时间达不到完成，有时占用工作时间。由于早起后，睡眼朦胧，社群打卡，床上轻运动，有一天还在迷糊中睡去。打卡仪式虽然坚持下来，却没有完成实质性的进步。原定的每日一本书，也不切合实际，几天下来没有完成，对自己信心大减，对目标设定太高，对自己的积极性有所打折扣。晨间日记的奇迹虽说是完了，也是在醒目位置提醒多次，才得以完成，年终复盘课听过一遍后，提示自己复听并完成笔记，终究没有完成。
按正常终岁尾应该是我比较闲的时候，今年事情格外多，同事离职，公司内部矛盾，致使各项实质性工作，大部分落在我的肩上，再加上每天投资课程，占用时间太多，对于完成目标，造成不小的压力。总而言之，对自己的目标定的太高不是好事，在者自己效率不高，也是问题所在，其三，眉毛胡子一把抓，想要全面却忽视应重点突破。
学习到了什么？
前半程，主要集中了孩子沟通问题上，后半段，由于复盘课的影响，而偏重于此。学以致用。一个懂得重复力量的人会拥有决定性的优势。简单的事情重复做。重复的事情坚持 坚持的事情认真做。
健康。
每日坚持起床前，轻运动，每日走步1万步，没有一日达标。白天有近路也不走，能开车则开车，不能开车就坐车。也和自己的时间是被别人等待的，每日匆匆忙忙。起床后的一杯温开水每天都有喝，同时带动家人一起。饭后走步，没有形成规律，坚持了两三天的样子，然后每次如果想起才会做。
最有感触的事：
孩子病～阅读～借钱～打孩子～幼儿园活动～父亲的电话～杀猪
孩子的感冒发展到妈妈感冒让家里疲于照顾，也感慨本次流感的强大，还好家中四人只传染了其中之二。
每日都是记忆深刻的事情，也有第二日想不起来的，及时记录自己的实时感受也做好时间记录。
硬本领修炼：
虽说自己没有定演讲作为硬本领修炼，但是自己认识不到，每日练习有时也是敷衍了事，不敷衍也是对自己的人生负责。
新结交朋友：无，
没有践行社会资本10/20/150人法则
