去过肯尼亚心灵大学体验灵性，有一个词让我觉得很喜欢，那就是“你是一个宁静的灵魂”，有佛法信仰或者禅修基础的朋友应该都知道，宁静是人们内在本真的自我形象。宁静是一个人在忙碌繁杂的社会所难得的感觉。然而宁静，更是一种独自相处的享受。宁静不是孤独，不是自卑，也不是不善言表，宁静是一种品质，以这种品质去看世界，看身边的一切。
为什么我会觉得宁静不是一种自卑或是不善言表呢？有一天我去吃饭，同行的有我们资深的禅修老师和同事。两位同事平时做事情很干练，说话也是头头是道，每一句话都能点人心田。然而我却不一样，我并不会说话，或许可以说是不喜欢说话。面对着陌生的人，不会句句而夸对方多么优秀，对方多么好。一桌人讨论某件事情，不会插入自己的观点。在他们看来我很安静。切入主题，坐下来吃饭的时候，我们的负责人给几位客人说，我的另外两个同事很优秀，拉出来都能做出点事情。他没有说我很优秀，也许说不出口。突然心里有点咯噔，内心有点伤心。我会去想，我原来并不优秀。其实，自己平时吭哧吭哧什么活都揽下来做，每天都默默做事情，他并没有发现我的长处？噢，可能只有会说，会表达才是你展示优秀的方式吧。当时，我突然觉得很尴尬，觉得自己突然像这顿饭的局外人，只是多了双碗筷和凳子，还有一个安静的灵魂在哪里待着。吃着吃着，另外一个老师突然评论我说道：我是一个安静聪明的人。噢，是的吗？恩，好像是这样的，因为所有的想法都在我的脑子里，我没有表达出来，所有人做什么事情，接下来会怎么发展，思路和创新是什么，好像我都知道，可就是不想说。对于这句话，我沉思着，内心感觉难以言表。无法说出是喜悦还是纠结。
安静，宁静，我这样的灵魂好吗?禅门祖师，多出自默默付出的人，禅门开悟也是通过做事情修出来的。为何不想说？为何选择不说？是自己不想融入还是不想让领导喜欢？
记得老师说过一句话，我们都是冰山一角，要学会沉积自己的心，不断地做事情让自己厚积薄发。我想我是被这句话附体了吧。这是对的吗？是的，是对的。
不管他人怎么看你，你是你眼中的你，你不是他人眼中的你，你的世界里住着一个宁静的灵魂，好好爱她，告诉她学会积淀，学会安稳，一步一步。跟着心的声音走就好。你优秀的决定权在你自己，不在他人，内求才是根本。
愿望每个灵魂都能自在，你是一个宁静的灵魂。
