突然想到这个话题,源于昨晚下班的时候在地铁上看见一个身材比例很好的女孩(预先说明,本人性别女,说那个女孩身材好和喜欢并没有其他想法:),1米7左右,完美的腰臀比,纤细的四肢,正是我喜欢的那种身材。然后我就跟同事说,这是我坐地铁这几个月来头一次看到这么高挑又身材好的女生。然后,今天一早上班路上,居然就又遇到了一个高挑身材也很好的女生。神奇么?其实并不,只不过是因为昨天刚刚谈论完这个话题,关注点还在这,所以就会下意识格外关注这类高挑身材好的女孩子,之前也未必没有遇到过,就是没有留意看而已。
再讲几个小故事。如果一早你打开了一个占星的网页,告诉你今天请留意戴眼镜留胡子的男性长者,他将会成为你的贵人。不论你相不相信星座,相信你今天出门一定会发现今天居然会遇到如此多的戴眼镜留胡子的男性长者。而平时是绝对不会有这种情况出现的;如果今天一早出门的时候心情很糟,还遇到了堵车,你在心里暗戳戳的想:今天真是倒霉的一天,你会发现今天遇到的倒霉事真的很多,不由得感慨自己之前的直觉真是准确;你觉得你情路不顺,总是遇到渣男,结果发现果然下一个遇到的还是渣男;妻子觉得老公又馋又懒在家不干活,结果时间长了发现老公越来越懒,不由得感慨自己真的没说错。。。
生活中似乎有很多这样神奇的事情似乎都很难用科学来解释得通,会让人觉得很玄奥。但是,这些真的是“命运”或者“天意”么?又或者是其他因素在起作用?影响因素肯定有很多,在此我们只提炼里面共性的东西,也就是这些现象都有一个共同点,那就是关注点。简单来说,就是你关注什么,你就会看到什么。为什么在你玩游戏或者做一件你特别喜欢的事情的时候会觉得时间过得特别快?为什么在开一个你不想参加的会议或者听一节很枯燥无趣的课的时候你又觉得时间过得特别慢?为什么心情不好的时候遇到一点事情人就想发火?那又为啥心情非常愉快的时候遇到一点不愉快的事也会被一笔带过?
上述现象中都是关注点在起作用。你关注在玩游戏上,就不会留意到时间的流逝;你关注在等待上,期待会议或者课程快点结束,就会觉得时间过得很慢;你关注着你的愤怒,就无法用理智的大脑去思考该如何做出正确的行动;而当你关注着愉快或者引起你愉快情绪的事情的时候,其他的小事又会变得微不足道无法对你产生影响。
道理似乎很简单,那就是关注你想得到的部分,那似乎就更容易达成目标。但是有的小伙伴会说了:没有人喜欢生气,怎么会有人关注不好的事情上呢?这道理似乎说不通?这里所说的“关注”,不是指你的“期待”或者“希望”。它是一种潜意识的内心活动,并不完全被你的大脑控制。就比如你想要减肥,是你的理智告诉你你应该调整饮食、注意身体健康,合理锻炼等等。但是当你开始戒断甜食的时候,你的内心里是充斥着对甜食的渴望的,这种渴望会促使你比原来格外的关注甜食:周围的甜品店、午餐菜单上的甜点、同事投喂的下午茶。。。你会格外额关注周围与甜食相关的各种信息,进而导致你会留意到平时有些被忽略掉的相关信息。而你接收到的信息越多,这种刺激就会越强烈,最终很有可能就是控制不住的狂吃一顿,导致减肥失败。
真正的关注是存在于潜意识的部分的,不是完全可以由理智来控制的。所以有些改变就要从根本上改变自己的观念和认知,而不仅仅是理智上我知道这个道理,然后简单的要求行动上去做。没有观念和认知的彻底改变,单靠理智和行为的坚持是很难的。而改变认知何观念是需要一个过程的,很难一蹴而就。有些时候甚至可能要借助外力来完成。
所以,很多玄学的东西虽然看起来很神秘,其实也都是一些心理层面潜意识所发挥的作用,合理的激发潜意识,是能够使人产生不可思议的巨大能量的。所以,好好的关照自己的内心,尝试去发现并挖掘自己的内在潜力来帮你实现你的梦想吧!
我是老谈,每天都会在这里分享心灵感悟跟大家,愿情感的力量传递给更多的人。