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你是否曾怀疑过自己的情商，觉得情商没人高，在某个场合聊天时，时常一开口就冷场，或是不怎么讨人喜欢。如果是这样，有一点不知你是否留意到，那就是不懂得如何称赞他人。

“赞美是照在人心灵上的阳光。没有阳光，我们就不能生长。”
--莎士比亚

我们大部分都是喜欢被赞美的。卡耐基说，人性的弱点之一就是喜欢别人的赞美。随着阅历的增加，这种渴望会变得更加深沉而炽烈。赞美对于每个人来说，始终都不是件被人拒绝的坏事，受到真诚夸赞的人，可能会因为一句溢美之词或变得更加奋发上进，更加积极。

你的一个信任的微笑、一个肯定的眼神、一句激励的言语，可以为他人驱散积聚在心底的自卑的阴影，可以为他人诱发心中创作冲动的萌芽。

难怪有人会说，赞美是成本最低，回报最高的人际交往法宝，不无道理。

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既然赞美他人有这么好，那么我们如何学会赞美别人？赞美是一种技巧，需要合理恰当，适当合理的赞美对你的沟通交流会起到无限的推动作用。赞美他人时，要注意场合、尺度、对象，要恰到好处，要真诚。

与人交，推其长者，讳其短者，故能久也
--孔子

赞美，是一种具有巨大的推动力量的技能，也是一种不可或缺的社交手段。而恰到好处的赞美，是情商最高的行为。

下面我们来看看几个场景：

• 关于赞美女的身材好的，你不妨试着这样说，“你是学过健美吗？身材这么好！”
  首先我们用“健美”运动引入，一般来说，有做过健美的，毋庸置疑，身材一般都很好。这样赞美，让人听了舒服，中肯。确实是身材好，不浮夸。要是人家没学过健美，你这么一夸，让人觉得她的身材比健美过的还要好，心里更是乐滋滋的。是不是比起说“你身材好好哦，好羡慕哦”效果更好些。

• 夸人家女生皮肤好，你可以这样 “你平时是不是很注重饮食和运动，你的肤色怎么这么好。”
  同样的道理，先是用饮食和运动作为切入点，再引出要夸的重点。

• 如何夸产妇身材恢复得快，不妨试着这样说，“看不出像生过小孩的人”。千万不要这样说，“你只是比以前胖了点而已”。虽然也是赞美的意思，但总觉得听不起不是很舒服。

• 夸人家口才好，要是这样说“你说话很富有激情，你没参与政界真是太浪费人才了啊！”从侧面赞美对方，是否感觉更中听点。

• 夸人家会聊天，可以借鉴一下，“和你说话就是一种享受“，用身临其境的体验赞美对方，让对方更感觉到你的真诚。比起这样赞美，你”口齿伶俐，会说话”你看哪种好？

• 夸人观点好 “行业中像你这样独特见解的人不多。”用对比的手法赞美他人。

赞美他人时，我们要注意听者有意，有时候稍不注意，你的赞美也可能让别人陷入尴尬当中。

例如你想夸某位朋友比较有才，你要是这样说，“看不出来啊，你小子，人不可貌相”，这就有点尴尬了，虽然想表达对这位小伙子能力的认可，但另一方面又似有讥讽小伙子长相不佳之意，如此一来，就失去了夸的原意。除非你是他长辈。所以说夸人，要讲究分寸感。

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职场中，要是下属工作没做好，有些管理者情绪容易愤怒，便会义正词严的说起教来，对其批评一番。

这样做无非是希望下属对自己所犯的错误印象深刻，加以改正，不要再放同样的错误，不知你有没有感觉到你的员工越批评越犯错，有的员工在下次遇到同样教训时会精神紧张，生怕再次犯错，结果加强了心理暗示，反而加剧了错误的发生率。员工会在管理者的批评面前产生抵触情绪和逆反心理，从而不服从领导，故意处处与你为敌的心理。

看到下属做事不到位，虽说职场不讲感情，但有时不妨先沟通，尝试去赞美一下的属下，结果或许会与你的初衷殊途同归。他们也能成了你左右手，为你效劳。

美国著名心理学家威廉·詹姆斯说过“人性中最为根深蒂固的本性就是渴望受到赞赏”，这跟马斯洛的需求理论很相似，人类最高的需求的确是博得尊重和实现自身的价值。

我们或许有过这种体验，赞美一个人其实就是肯定他的价值，让他找到自我认同的满足感。这就是为什么面对同样的问题，人们总喜欢听好话的一种原因。

对于员工犯错，不批评还要给予赞美，对管理者来说，不仅需要宽容的胸襟，更需要掌控局面的智慧。可是犯了错误还要去赞美？听起来有点不可思议。

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我们先来看一下，对于犯了错的员工，我们出其不意给予适当的赞美，肯定他的一部分工作，让对方早有的防范瞬间瓦解，再重点指出他工作中不足之处的要害。比起一开口就来场暴风雨，让员工胆战心惊的站在那里接受暴风雨的来临是不是更有效些。

刚毕业那会儿，我到某创业公司上班，有次过于大意，工作上没做好，被领导骂了一顿，还滔滔不绝地讲了一大堆道理，那时我只记得回到工作把事情做好，其他的我根本没听见。到现在我也只记得我挨过骂，至于领导说的那些大道理，我一点印象都没有。

赞美他人能让我们了解和掌握对方情绪的转折点，将其慢慢引入自己控制的范围之内，并使自己获得主动权。

谈话中，我们彼此都怕听到的就是“但是”这个词。通常“但是”之前是一堆捧场美文，“但是”之后可就是万丈深渊了。因为“但是”之后的内容，才是谈话的重点，它会完全否定开始那套漂亮的开场白，让场面尴尬难堪、无法收拾。要是你也是一名管理者，你说了你属下那么多的不是，很容易激起对方的抵触心理，而且问题一多，会使对方抓不到重点，往往会适得其反，不妨多给予一点肯定。

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并不是所有好听的话都能打动人，如果你的赞美不切实际，那么也会给人不真诚的感觉，这样的赞美不仅达不到预期效果，反而会让人觉得你浮夸，不实际。赞美他人要注意一些原则。

• 真诚。赞美别人要出于真心，赞美的内容是对方确实具有或即将具有的优良品质和特点，不要让别人感到你言不由衷，另有所图。比如人家个子比较矮小，你就不要再夸人家魁梧了，虽然人家肌肉真的很好。

• 赞美的内容应被对方所在意。夸人要适时。夸人也讲究天时地利人和，当一个人正处于沮丧的状态时，安慰往往比夸奖的效果更好；而当一个人刚好收到成功的喜悦时，这时候夸一夸，可谓是锦上添花。当人家对一件成功的事情已经接收了太多赞美了，对赞美都快厌烦了。你就不要再添一句了，沉默是此时最好的选择。

赞美他人会使别人愉快，被赞美者的良性回报也会使我们自己感到愉快，从而形成人际关系的良性循环。
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我是洪生鹏,
热衷旅行、写作，目前过着白天到工地搬砖、晚上写故事的生活