时间竟然被它偷走了,99%的人毫无感觉!

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作者 沃克德
2017.05.18 15:48 字数 1590

你有没有发现:长大后,每天的时间变得越来越短了

小学时,每天都过得很漫长。尤其下午的时光,数了窗外飞过几只鸟,抠了书桌上所有的洞,给所有教科书填了色,都还没有下课。再长大一点,每节45分钟的课,容量比现在一天还大……总觉得从前的一天可以干好多事情,而现在的一天,忙忙碌碌眨眼就又要睡觉了。


图片来自网络

最近看到了一种说法非常靠谱:

你的记忆是叠加的,1岁是1年的记忆,10岁是累积了过去10年的记忆,而现在20多岁的你是过去20年的累积。

8岁的你跨越到9岁,新增的1岁是整体的九分之一。每新感知一点东西,对于你来说,都是记忆的好大一部分,因此这段感知时间会特别长。你会清晰地感觉到自己在学弹琴,如果你每天花费3个小时练琴,这基本上会在你的大脑记忆中占据很大一部分。


小时候的记忆占比

现在的你,年龄每增长1岁,记忆仅仅只比过去增长了二十分之一!新增的记忆在你过去庞大的记忆池里,只有那么一丢丢!因此时间感知上,你会觉得现在一天过得好快!


长大后的记忆占比

时间就是这样变短了!在感知上变短了!

以中国人的平均寿命来算,一个人的一生只有900个月,在一张A4纸上划出30×30的表格,每一小格代表一个月,每过一个月图上颜色。你的全部人生可以在纸上表示出来,如果你24岁大学毕业,蓝色就是你已经用掉的时间,而空白区域是你所剩的时间↓不计算不知道,时间流逝的真的是很惊人啊!


生命时间表

如何才能让有限的时间变得高效,让生活更有意义呢?

你可能要找找那些记忆垃圾,清除掉这些记忆垃圾,你会觉得时间被延伸出了很多!


【如何把被偷走的时间,抢回来?】


舍得花钱给它们

要舍得买贵的日常用品,因为这些貌不起眼的小件,真的可以浪费掉你好多时间。工欲善其事必先利其器,说得就是这个意思。

如果你不舍得花钱,对付着用的后果就是:

►坐着,去等待一台开机时间3分钟的电脑启动。

►使用功能落后的旧手机,沟通不便。

►等待收件箱更新,喝掉n杯茶,还纹丝不动。

►电脑死机。

戒掉强迫症

一定要戒掉强迫症,那些无意义的小动作,不仅浪费时间,还让人变得特别焦虑。

比照着看看,你有没有这些症状:

►整天检查你的收件箱是否有新邮件。

►不停地刷围脖微信胖友圈,直到筋疲力尽。

►在网站上看那些可爱猫咪和小宝宝的视频,欲罢不能的看n遍。

►反复的回家看门锁没锁,电器关没关。

凡事带着目的去做

凡事带着目的去做,既然都已经付出了时间,不如收获更多成效。

切记不要:

►项目报告、作业或者是演讲稿,只是为了做而做。

►总是下决心、做清单和时间表,但是从未遵守过。

►因为不喜欢某些工作,不喜欢某些学科,为了应付考试考核,糊弄着过。

与其迷茫,不如开始

我们总是花费大量时间在思考人生上,考虑学什么专业花费掉好久,考虑毕业去哪里工作考虑好久,什么都考虑好久,最后选择太多焦虑太多,浪费时间。与其迷茫思考不如开始行动,最早的时间就是现在!在探索中,能慢慢发现最适合你的。

不要:

►总在效仿别人,从不听从自己的内心。

►在意别人怎么看你。

►安于现状,并不挑战自己变得更好。

►对于未来和过去想太多。

下定决心,要投入精力

下定决心就要坚持下去,否则只会浪费已经投入的精力。无论学习,还是爱情。

不要:

►不坚持你的梦想。

►安于现状。

►放弃。

远离身边低效的人

身边如果总是充斥着负能量&低效的人,他们会拉低你的效率!远离这些低效率的人,你会发现自己比原先有更多时间了……

不要:

►看一个人用10分钟去做本来两分钟就可以搞定的事。

►听别人唠叨一年前遇到、而且目前没有任何进展的问题。

►一而再再而三地听别人那些从未付诸实践的创业设想。

►一遍一遍地给你讲故事的人。

►听一个没那么好的朋友,反复讲述ta是如何跟ex分手的。


扔掉这些占据你时间的“垃圾”,你会发现时间突然就多了起来。人生苦短,省下的时间,一定要为了自己的梦想努力。

想出国环游世界的,赶紧去学外语;

想称霸职场实现理想的,赶紧去提升职场技能,积累人脉资源;

喜欢音乐的,不如学个乐器;

爱好艺术的,多去欣赏欣赏展出……

时间就这样被抢回来了。

学习&效率