蜩与学鸠笑之曰：“我决起而飞，抢榆枋而止，时则不至，而控于地而已矣，奚以之九万里而南为？”适莽苍者，三餐而反，腹犹果然；适百里者，宿舂粮；适千里者，三月聚粮。之二虫又何知！
蜩与学鸠这样的小虫，飞到树上就停止了。有时候还飞不到树上就掉了下来。他们说实在不明白为什么大鹏鸟要飞到九万里之外呢？去近郊，准备好三餐，返回的时候，肚子还是饱的。去百里之外者，头一天晚上就要舂好粮食。去千里之外者，更是要提前三个月备好粮食。
差异在哪里呢？差异就在于人生的目标不同。
人生的目标越高，要付出的努力越多。
你的目标明确么？适莽苍？适百里？适千里？扶摇而上九万里？
你付出的努力和你要达成的人生目标匹配么？
是不是有时候你觉得自己一直再奔跑，可是却一直没有达到目标？！
因为你在绕圈圈啊！
你和很多人一起奔跑，一起绕圈圈，只是跑得很热闹而已。其实却没有用心感受，自己的心要的是什么，你的飞行路线和你的飞行目标是不是匹配的呢？！扶摇九万里必定是一条孤独而艰苦的道路。
不要惧怕不合群，蜩与学鸠是成群的热闹的，大鹏鸟必然是孤独的。
小知不及大知，小年不及大年。奚以知其然也？朝菌不知晦朔，蟪蛄不知春秋，此小年也。楚之南有冥灵者，以五百岁为春，五百岁为秋；上古有大椿者，以八千岁为春，八千岁为秋，此大年也。而彭祖乃今以久特闻，众人匹之，不亦悲乎
小的智慧不如大的智慧，小的寿命比不上大的寿命。朝生暮死的虫子，不明白月亮的月缺。春天的蝉不懂得落叶时的风景。那棵叫做冥灵的大树，叶生五百年，叶枯又五百年。而那个叫大椿的树，叶子一荣一枯，便要用去一万八千年。大的智慧，大的寿命，才会有更高的眼界。这些是小智慧和小寿命无法理解的。
汤之问棘也是已。穷发之北，有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修者，其名为鲲。有鸟焉，其名为鹏，背若泰山，翼若垂天之云，抟扶摇羊角而上者九万里，绝云气，负青天，然后图南，且适南冥也。斥鴳笑之曰：“彼且奚适也？我腾跃而上，不过数仞而下，翱翔蓬蒿之间，此亦飞之至也，而彼且奚适也？”此小大之辩也。
北冥有鱼，名鲲。化成大鹏鸟。借着上行的大风，飞向高空中连云彩都没有的地方，一路向南九万里。而小鸟，只能非高到数仞之高。这就是小大之辩
而你呢？你要把飞到什么样的地方，什么样的高度？你要给自己的人生作出什么样的选择？做一只小小鸟，腾跃在舒适区，还是做一只大鹏鸟，顶着大风，孤独的飞向九万里之外？！
想做小小鸟并且也做了小小鸟也可以很幸福。想做大鹏鸟，却去做了小小鸟。没有听从自己的内心去选择人生的方向，要等到人生最后的时刻去追悔吗？
小大之辩，之于人，也许更多的是心和身的选择吧！
