不管我们做什么，不管我们想什么，生活中时刻无不透露着流动的力量.
流水不腐如此，人亦如此.当然，如果我们知道水不流动有很多客观的原因，水变臭也是难避免的一种现象.
人不流动，除了一些客观的原因，或许有更多的是主观理由。这也是明白流动的力量对我们自身的益处.
于我们身体而言，如果我们没有使自己流动起来，疾病就会产生.如我们每天都会吃饭，有的人吃得多没有什么事.他可以高效完成自己的工作，还可以保持一个非常健康的身体.而有的人呢？他就不行，一吃多，他就不舒服，成了典型的“病从口入”者.
如果吃得多，我们干活相匹配，自己的能量就可以很好的流动，对自己身体和工作是有益的.反之，我们的身体会有疾病产生，如肥胖，心脑血管疾病，癌症等问题就会出现.所以，我们的饮食得与自己流动的所需要的食物匹配.
对我们想法而言，亦如此.如果我们不断地积累想法，或者不断地产生疑惑，同时也没有很好的流动，那我们就会处于混沌状态，左右漂浮.长期以来，就会出现精神问题，就难有喜悦感产生.因此，定期清理自己的思想也是很重要的功课.
当然，我说的这两个方面仅仅是常见的人遇到的问题，还有很多的并没有说全，也没法说全.
化解的办法就是明白并践行流动的力量.那该如何明白和践行呢？
