近日，一则新闻把我吓坏了。
事情这样的：58岁的陈阿姨是广东人，患有静脉曲张，小区的邻居告诉她，治疗静脉曲张不用去医院，自己在家用“偏方”就能治疗。
邻居给陈阿姨说的“偏方”就是“扎针放血”，邻居告诉陈阿姨，静脉曲张都是淤血导致，用针把淤血放出来病就好了。
陈阿姨便按照邻居教的方法，自己放血20多次来治疗静脉曲张，然后，她。。。。。。就因腿部感染住院了。
医生说，幸亏陈阿姨及时就医，再发展下去就成了“老烂腿”，得截肢了。
看到这里，把我吓出了一身冷汗，因为我也曾经被放过血。
我记得很清楚，那是在两年前，我的颈椎病异常严重，已经到了无法正常生活的地步，虽然用了按摩、拔罐、电疗、贴膏药、口服药等各种疗法，依然不见好转。
后来，一个技师说，你这状况是颈部淤血导致经脉堵塞，只要用针把淤血放出来病就好了。
我的天呐，这竟然和陈阿姨的邻居说的话一模一样。
我当时病急乱投医，听了技师描述的有模有样，决定尝试一下，于是，技师在我的颈部噌噌噌噌扎了很多针，流了很多血。
然后，技师问我颈椎还痛么？我说不痛了。
技师满意的笑了，而我的内心是崩溃的，我的脖子被扎的刺痛难忍，当然感觉不到颈椎的疼痛了。
之后的一个周，我的脖子都是红肿的，吓得我再也不敢去了，生怕再被扎针，要是多扎几次，我可能就得发展的和陈阿姨一样得截掉了。只是陈阿姨接截掉的是腿，我这截掉的那可是脖子啊！
咦，想想都后怕！
中医博大精深，我不否认扎针放淤血这种疗法，如果操作得当，可能对一些疾病有很好的疗效，但关键就在操作得当，否则那就悲剧了。
生活中，同样有很多类似的“偏方”，听起来头头是道，实则极不靠谱，今天就来扒一扒这些不靠谱的“偏方”。
米字操治颈椎病
不靠谱指数：☆☆☆☆
专家解读：现在颈椎不好的人越来越多，各种治疗偏方层出不穷，其中当下流行的米字操颈部保健法，看似对颈椎有锻炼作用，实则对于某些颈椎病患者来说尤其有害。
医生解释，有些患者属于交感性颈椎病，稍稍晃一下脖子都晕，再做米字操只会加重病情。这种非自然角度的摇晃还可能压迫本已狭窄的颈椎管，致使大脑供血不足而晕厥。即便是轻微的颈椎病，米字操也会影响颈椎的稳定性，加重损伤。
正确的做法应该是及时就医，弄清病因，再对症治疗，切勿随意锻炼，以免造成意外。
流鼻血时仰头举手
不靠谱指数：☆☆☆
专家解读：流鼻血时，把头往后仰，举起手来，哪个鼻孔出血就举哪一边的手。对此，医生提醒，孩子流鼻血时，千万别让他仰头，因为在这个姿势下，不仅不能止血，还会将血液吞咽到食道和胃肠，刺激胃肠黏膜。出血量较大时，还容易吸入气管及肺内，堵塞气道，导致危险。至于抬手，手臂与鼻子不是在一条血管上，这样做只是多此一举。
正确做法是当孩子流鼻血时，应该让他坐下，头略向前倾，然后用冷毛巾敷在头部或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾，或在流鼻血的鼻孔中塞一团小棉球，然后捏紧患侧鼻翼。
烫伤后涂抹牙膏
不靠谱指数：☆☆☆
专家解读：在烫伤之后，我们通常会马上用牙膏、凡士林、肥皂、发油来涂抹，认为牙膏可以使烫伤部位降温，可以缓解烫伤的程度。
有关专家认为，烫伤后涂抹牙膏这种做法是错误的。专家表示，由于伤口的热气受到牙膏等物质的遮盖，热气只得往皮下组织深部扩散，结果造成更深一层的烫伤。虽然有些牙膏具有收敛作用，对较轻烫伤有一些作用，但牙膏并不能改变血管的通透性，也不能保护伤口。相反，牙膏很容易使渗出液积聚，滋生细菌，发生感染。
正确的做法是将伤处用冷水冲洗，如直接放在水龙头下，用自来水冲洗10分钟，或将患处浸在冷水里，让热气冷却，减轻痛楚，降低伤害的程度。专家还提醒大家，如果烫伤的面积过大，必须立刻送医，严重的烫伤或烧伤都会引起脱水、肾功能衰竭，甚至危及生命，不可不慎。
发烧捂汗降温
不靠谱指数：☆☆☆☆☆
专家解读：发烧了，赶紧躺在床上，盖上棉被捂出汗就好了。据了解，发烧了盖上棉被捂汗，可能导致两种结果：一、如果不出汗，体温会被“捂”得越来越高，体温的攀升会给心脏等器官造成极大负担，严重的甚至会危及生命；二、如果捂出了汗，大量汗液的蒸发会带走体内的水分和无机盐，导致体力虚弱，出现虚脱。
正确的做法是减少衣物，用温水擦拭额头、后背、腋下、大腿进行物理降温，如果超过38.5度，应服用退烧药，严重者当立即就医，以免延误病情。
鱼刺卡喉立马拍背
不靠谱指数：☆☆☆
专家解读：吃饭卡了鱼刺，或者被异物呛到，拍拍背、大口吞咽馒头米饭，希望能把异物“带下去”。这些做法都很“玩命”，很容易让异物越陷越深，有时甚至会危及生命。
正确方法是出现异物卡喉后正确的做法应该是海氏急救法：站在患者背后，用两手臂环绕患者的腰部，一手握拳抵住肋骨下缘与肚脐之间，另一手抓住拳头；快速向里向上挤压，形成一股冲击性气流，将堵住气管、喉部的食物硬块等冲出，重复至异物排出。
每天喝醋软化血管
不靠谱指数：☆☆☆☆
专家解读：这个在农村和老人中间比较流行，其实醋的酸度太大，食用过量会灼伤食道，损伤脾胃，还会软化骨质，导致骨折。如果想要达到软化血管的目的，应该在做菜的过程中适量放一点醋，而不是直接饮用醋。
正确的做法是饮食清淡，以低热量、低盐饮食为主，并保证足够的蛋白质、维生素、纤维素和微量元素。多食水果、蔬菜来润肠通便。饮食上应注意别吃太油，避免摄入过多脂肪。
另外，一定要多做运动哦。运动能加快血液循环，增高血压，使血管得到锻炼，从而增强血管的弹性；运动还能消耗体内脂肪，减少血液中脂质对血管的损坏。拥有一个良好的生活习惯和饮食习惯才是养护血管的王道！
吃鱼胆明目退火
不靠谱指数：☆☆☆
专家解读：鱼胆是有毒的，其中所含的氢氰酸、组织胺等物质会引起胃肠道、心肌以及脑细胞的损害，无论生吞、熟吃或用酒冲服，都容易发生中毒，严重的还将引发急性肾功能衰竭。
此类不靠谱的偏方还有很多，为了我们的身体健康，不管是养生保健，还是处理应急事件，都应该相信科学，不要盲目跟从，以免造成不必要的危害。
你听过的最不靠谱的偏方是什么？欢迎留言。
-END-
御医府，用真艾呵护健康
